Подготовка к родам — это волнительный и ответственный момент, и одной из важных задач является сбор сумки в роддом. Чтобы этот процесс прошел спокойно и без лишних стрессов, стоит заранее составить чек-лист всех необходимых вещей. Мы составили его за вас, сохраняйте себе.
Документы
- Паспорт — основной документ, удостоверяющий личность.
- Полис обязательного медицинского страхования (ОМС) — для оказания медицинской помощи.
- Обменная карта — в ней содержится вся информация о течении беременности, анализах и обследованиях.
- Родовой сертификат — подтверждает ваше право на бесплатные роды.
- Контракт на роды — при наличии платных услуг или договора с врачом.
- Копии всех документов — на случай, если оригиналы потребуются в других местах.
Вещи для мамы
- Ночная рубашка или сорочка для родов — удобная и свободная одежда.
- Халат — лучше выбрать легкий, с возможностью легко расстегнуть его для кормления.
- Предметы гигиены — специальные прокладки с высокой впитывающей способностью.
- Тапочки — резиновые для душа и мягкие для палаты.
- Нижнее белье — послеродовое нижнее белье, бюстгальтеры для кормления, носки.
- Гигиенические принадлежности — зубная щетка, паста, мыло, шампунь, расческа, резинка, бритва, полотенце, масло для тела, крема для груди, влажные и сухие салфетки, ватные диски.
- Питьевая вода — лучше всего негазированная в бутылках с дозатором.
- Телефон и зарядное устройство — для связи с близкими и развлечений.
- Мелкие перекусы — сухофрукты, батончики, орехи помогут утолить голод в любой момент.
- Маска для сна и беруши — для комфортного сна.
- Компрессионные чулки — могут понадобиться до, во время и после родов.
- Молокоотсос и бутылочка — если планируете сцеживать молоко.
- Лекарства — если принимаете какие-то медикаменты по назначению врача.
- Одежда на выписку — красивая и комфортная одежда.
Вещи для новорожденного
- Подгузники — несколько штук на первое время.
- Пеленки — как одноразовые, так и многоразовые.
- Боди и слипы — 3-4 комплекта легкие и теплые.
- Носки и антицарапки — 3-4 пары.
- Одежда для выписки — выбирайте по погоде (боди, комбинезон, шапочка, носочки).
- Полотенце.
- Мягкое одеяльце или плед — для тепла и комфорта малыша.
- Пустышка — для успокоения, если считаете необходимым.
- Конверт и автолюлька — на выписку.
Полезные советы
- Заранее упакуйте сумку — лучше всего сделать это за несколько недель до предполагаемой даты родов.
- Разделите вещи — для родов, послеродовой палаты и выписки, чтобы быстро найти нужное.
- Обсудите с роддомом — узнайте, что можно взять с собой, так как в разных роддомах могут быть свои правила.
С этим чек-листом вы сможете заранее приобрести все необходимое, чувствовать себя уверенно и быть готовой к любым неожиданностям. Загляните в Детский центр ТК «Савеловский» со списком, там вы сможете найти самые стильные и качественные вещи для вас и вашей семьи.