Честно и открыто

Честный и открытый разговор -единственный способ для развития, улучшения, сохранения живых отношений если они ценны и дороги

(по крайней мере до тех пор, пока все участники коммуникации не научились читать мысли и подтвердили это тестированием 😂).

Мы привыкли воспринимать других людей, их слова и поступки исключительно из своей субъективной реальности, а любые отношения это соединение двух и более реальностей, порой различных, как Арктика и Австралия.

Говорить честно о своих чувствах и эмоциях это большая внутренняя работа.

Ложь в отношениях разрушает их. Ложь вообще в любых живых системах разрушает.

Если информация неверно передается от кожи в головной мозг человек может сгореть.

Если корова неверно промычала - стадо может погибнуть ну ит.д.

Несоответствие внутреннего состояния тому, что проявляется вовне - ложь, искажение, обман себя, мира и всех вокруг, рано или поздно приводит к разрушению.

Из своего личного опыта я заметила, как могу круто в моменте работать над собой, со своим состоянием и если я в коммуникации с посторонним человеком, то всё ок. 

А если это близкие отношения, то вот это отсутствие экологичной (когда говорю именно о своих ощущениях, чувствах, эмоциях в моменте, когда мне становится неприятно или что-то не нравится) обратной связи и является предательством себя. 

Я перетерпела, внутри что-то решила, другой человек чувствует, что со мной что-то не так… напрягается тоже, начинает всё воспринимать из своей реальности … и происходит отдаление.

Говорить о своих чувствах и эмоциях это высший уровень самодостаточности когда я не боюсь, что за это от меня откажутся или я стану каким-то неправильным в лице общественности. Это целительно для отношений и всех участников коммуникации.