В российских регионах, включая Челябинскую область, распространяются рекомендации для жен участников специальной военной операции. Эти советы подготовлены тремя некоммерческими организациями: "Ценим жизнь" из Казани, "Соратник" и "Гагара" из Москвы, пишет «ЕАН».
Основная идея памятки - мужчины возвращаются с фронта изменившимися, и семьям нужно быть готовыми к этому.
Рекомендации включают:
1. Подготовка к встрече: изучение информации об изменениях в поведении бойцов.
2. Активное слушание: проявление искреннего интереса к рассказам мужа.
3. Поддержка увлечений: например, совместное посещение спортивных мероприятий.
4. Помощь в быту: вовлечение мужа в домашние дела, но без чрезмерного давления.
5. Забота о себе: уделение времени своему благополучию.
6. Выражение любви: частые напоминания о своих чувствах.
Психологи отмечают возможные изменения в поведении вернувшихся мужчин:
1. Эмоциональная отстраненность, в том числе от детей.
2. Нарушения сна, включая кошмары. Будить его не нужно, потому что от него при этом может последовать защитная реакция.
3. Неприятие физических контактов.
4. Изменения в сексуальной сфере. Отказ от секса или наоборот гиперактивность.
5. Черно-белое восприятие мира.
6. Склонность к алкоголю.
У пришедших с СВО, как правило, развивается посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР), которое часто требует помощи специалистов.
