Для профилактики сахарного диабета врач рекомендует вести здоровый образ жизни, отказаться от вредных привычек, контролировать массу тела, увеличить физическую активность.
Сахарный диабет – это хроническое заболевание, которое поражает миллионы людей во всем мире. Его опасность заключается в том, что он часто развивается незаметно, без явных симптомов, и только со временем проявляет себя, нарушая работу организма.
Доктор Никита Кондратьев, врач-эндокринолог, рассказывает о ключевых признаках, которые могут свидетельствовать о развитии сахарного диабета. Признаки, которые не стоит игнорировать:
1. Быстрая утомляемость: постоянная усталость, ощущение сонливости даже после полноценного сна, снижение работоспособности – все это может быть сигналом о начинающемся диабете.
2. Повышенная жажда и аппетит: постоянное чувство сухости во рту, потребность в обильном питье, а также усиленный голод, даже после приема пищи, могут указывать на нарушение метаболизма.
3. Частое мочеиспускание: особенно ночью, является одним из основных симптомов диабета, так как организм пытается вывести избыток глюкозы через мочу.
4. Необъяснимая потеря веса: несмотря на нормальный или даже увеличенный аппетит, происходит снижение массы тела, что может быть связано с нарушением усвоения глюкозы.
5. Медленное заживление ран: даже небольшие порезы и царапины могут заживать значительно дольше, чем обычно, что сигнализирует о нарушении кровообращения и метаболических процессах.
Первый тип сахарного диабета чаще встречается у детей и молодых людей. Он развивается в результате нарушения работы иммунной системы, которая атакует клетки поджелудочной железы, отвечающие за выработку инсулина.
Второй тип сахарного диабета - самый распространенный тип. Он развивается в результате устойчивости организма к инсулину, то есть клетки перестают адекватно реагировать на гормон, отвечающий за усвоение глюкозы.
Что делать, если вы обнаружили у себя или у своего ребенка подозрительные симптомы? Немедленно обратитесь к врачу! Ранняя диагностика диабета крайне важна, так как своевременное лечение может значительно улучшить качество жизни и предотвратить развитие осложнений.
________________
Подпишитесь на наш канал, ставьте лайки и пишите свои комментарии, этим вы поможете донести важную информацию до большего количества людей.