Когда я была маленькой девочкой мой папа очень много времени проводил со мной. Мы играли в снежки, ходили на лыжах в ближайший лес смотреть белочек и птичек.
Он много читал мне, и это он научил меня читать и писать. Все любимые игрушки покупал мне тоже он. Это было время, когда мой папа был очень близок и любим.
Но однажды что-то случилось и он стал поздно приходить домой, чувствовался запах алкоголя, или вовсе не возвращался по несколько дней.
И, когда-то самый близкий и любимый человек - мужчина стал чужим, опасным и злым, и я стала его бояться и ненавидеть.
Все чаще я стала слышать как моя мама упрекает его и ругает, что он неудачник и нужно было выйти замуж за другого, и я стала не уважать своего папу. Он как будто умер внутри меня.
И бессознательно, в себя впитав амбиции мамы, я стала контролирующей и утратила свою детскую личность.
Я подросла, и все ещё люблю своего папу, но считаю что мужчины слабые и нестабильные. Я искала успешных и состоятельных как мама, но меня всегда тянуло к таким веселым и как папа, и вскоре мои отношения становились ненадёжными - в них не было опоры и поддержки.
Сейчас кажусь вполне успешной. У меня есть прекрасная работа, я довольная домохозяйка, или беззаботная студентка, а возможно у меня есть свой бизнес, и при всём этом я ещё уверенная в себе, но за всем этим «успехом» и мнимой удовлетворённостью скрывается травмированное «Я».
Внутри глубокие отчаяния, чувство покинутости и одиночества, за всем этим стоит гнев и злость.
Эта история, возможно, про меня, или про тебя , или для тех, у кого было по-другому. У каждой из нас своя история, но объединяет одно - неполноценные отношения с папой, которые привели к неспособности выстраивать близкие отношения с другими людьми и комфортно жить и работать.
Ни я , ни ты , мы не можем повернуть время вспять и все изменить, но мы в силах поменять отношение к этому.
Осознав, что им двигала боль внутри него самого с самого детства, она уничтожала его, но сейчас я и ты знаем и чувствуем, что Папа любит меня и тебя как и тогда, когда он читал книжки, много времени проводил рядом, он близко.
Заметить, осознать, изменить отношение к своему прошлому опыту приглашаю в индивидуальную и групповую терапию - запись по ссылке
Автор /психолог, тренер терапевтических групп, Наталья Поповская/
#психолог
#групповаятерапия
#помощьпсихолога
#отношениясродителями
#отношениясдетьми