В различных культурах многих народов мира сохранилось упоминание о некоей таинственной субстанции, именуемой как: прана, пневма, оджас, эликсир жизни, мировой эфир, ци.
В дальнейшем мы будем использовать термины " Ци" и "Мировой эфир", как наиболее привычные для лиц европейского менталитета.
Само по себе существование Ци для человека не значит ничего, а вот наличие технологии её использования для личного блага, заставляет присмотреться внимательнее к этому явлению.
Китай в силу особенностей своего географического положения в полной мере сохранил набор приёмов взаимодействия с Ци, который известен как " цигун".
Слово состоит из двух иероглифов, первый из которых имеет значение " газ", а второй соответствует слову " работа".
То есть цигун переводится как " работа газа".
Система цигун имеет множество направлений и стилей, в которых современному человеку разобраться практически невозможно, так как эти знания относятся к восточной культуре и мировоззрению.
Особенностью данной системы является то, что цигун при правильной практике позволяет затормозить процессы умственной и физической деградации человека, в том числе и сохранение зрения в любом возрасте.
Для освоения системы требуется либо обучение у вменяемого инструктора либо наличие специального методического пособия, или мануала, написанного специально для начинающих.
Подробнее об этом можно прочитать, перейдя по ссылке: