И это не кликбейт. У всех уникальный организм: что калечит одного, лечит другого. Кому-то хорошо себя чувствовать помогает йога, кому-то на пользу идут долгие прогулки, а кому-то немножечко прибухнуть.
104-летняя женщина из британского города Нортуич раскрыла изданию Northwich & Winsford Guardian свой маленький секретик.
В молодости Дорин Мэннинг работала златошвейкой (очень тонкой золотой и серебряной проволокой вышивала иконы и ризы для священнослужителей). У нее четыре внука и три правнука. Сейчас женщина находится в доме престарелых, а вышивка до сих пор ее любимое занятие. Еще из увлечений - составление букетов.
Одна из сотрудниц учреждения поделилась, что Дорин однажды объяснила свое долголетие вином и джином. Ее рецепт: "Стакан воды утром, стакан вина, когда готовишь обед, и джин!".
(Как думаете, пойдет вам на пользу такой способ? Или все же вы в клубе правильного питания и активных движений?).