Большая ягода очень плохо сочетается с жирами.
Вместе с последним месяцем лета приходит сезон арбузов. О том, с какими продуктами лучше не сочетать большую ягоду, рассказала врач-диетолог Анастасия Тараско в беседе с корреспондентом издания «Подмосковье сегодня».
Как пояснил специалист, для арбуза существует «множество ограничений». К примеру, его лучше не есть вместе с продуктами, в которых много жиров. Это вызывает риск нарушения пищеварительного процесса, подчеркнула Тараско.
Также она отметила, что в ягоде содержится большое количество фруктозы — 4,3 грамма на 100 граммов арбуза. Его, как и все продукты, нужно употреблять в меру — если в одиночку съесть 1,5 килограмма арбуза, то печень получит слишком серьезную нагрузку.
Ранее KazanFirst писал, что празднование Дня города Казани обойдется в несколько десятков миллионов рублей.