Статья ПРО МУЖЧИН
Многие говорят о вреде онанизма в целом, но я делаю акцент на порнографию. Почему?
Общедоступный интернет появился примерно в 2003 году. Онанизмом мужчины занимались и раньше, но никакого вреда от этого не было, или почти не было - если и был, то это несопоставимо с теми проблемами, к которым приводит порно.
Порно представляет из себя виртуальный секс со множеством женщин. Однако, наш мозг не видит разницы между реальным и виртуальным сексом, и в обоих случаях вознаграждает нас одинаково сильным выбросом дофамина.
Так и образуется зависимость. Вам не нужно трудиться, работать над собой, менять свою жизнь, если в компьютере или телефоне у вас находится неограниченный источник удовольствия в виде порнографии.
Порнозависимый человек больше не хочет менять свою жизнь, как этого не хочет и наркоман.
Но всё же некоторые люди задумываются о том, что порно вредит им. Почему?
Дело в том, что от пиковых выбросов дофамина снижается чувствительность дофаминовых рецепторов.
Это приводит к тому, что:
1) Чтобы получить кайф, мужчине каждый раз требуется смотреть всё более изощрённое порно, и он становится извращенцем.
2) Базовое состояние мужчины становится всё более вялым, грустным, апатичным, малоэнергичным.
Выход здесь один - вернуться к тому образу жизни, который мы вели до 2003 года (т.е. не смотреть порно). Жить в реальности без кайфа от порнографии.
Это даст огромные преимущества на фоне других мужчин, 95% из которых так или иначе зависимы от порно.
Восстановится настроение и мотивация, и привлекательными станут казаться даже самые обычные женщины, на которых вы бы ранее и не посмотрели.
Таким образом, отказ от порно - это возвращение мужчины в своё природное, естественное, нормальное состояние. Возврат в реальности из искусственной жизни.
"Хорошо, мы перестали смотреть порно - нужно ли бороться с онанизмом в целом?".
Я считаю, что бороться с онанизмом не нужно.
Без порнографии количество онанизма со временем будет сокращаться, поскольку в отрыве от порнографии он в принципе не такой интересный.
Преодолев порнографию, вы избавитесь от 95% вреда, который вам в принципе может наносить самоудовлетворение.
Об остальных 5% не стоит и переживать. Они не стоят и выеденного яйца. Тем более глупо бороться с природными потребностями. Функция размножения не блокируется.
Временно воздерживаться полезно, но чрезмерное удержание от эякуляций настолько же вредно, как и слишком частые эякуляции. Запреты - это не духовность. Духовность - это лёгкость и отпускание.
Онанизм самая сложная зависимость, и чтобы избавиться от него, нужно избавиться от более очевидных, постепенно менять образ жизни. Начните с того, чтобы победить все остальные зависимости - алкоголь, сигареты, мат. Правильно питайтесь. Дарите людям добро, множьте позитивную энергию, реализуйте себя. И тогда онанизм отвалится сам собой.