Найти тему

Как расслабляться, если ты юрист, артист и свадебный организатор?

Не работой единой.

А как я отдыхаю? Отдых — это бег. Я марафонец. Участвую в забегах ежегодно. Спорт — лучшее расслабление. Выброс адреналина и накопившихся эмоций. Что может быть лучше?

Когда бежишь дистанцию у тебя есть две вещи в голове: цель, которую нужно достичь, и ресурсы организма, которые нужно поддержать вовремя выпитой водой, снижением, либо набором темпа. Бег — игра на цель. И очень захватывающая. Да, есть соперники, но в первую очередь ты проверяешь именно себя!

Ладно. Есть ещё варианты отдыха. Иногда это игры ролевого действия с друзьями, просмотр фильмов (особенно артхаусных) и чтение. Но спорт — заряжает энергией в отличие от всего остального. А в спорте занимаюсь не только бегом. Но об этом позже.