Я думаю, что лето - лучшее время года на свете. Оно теплое, солнечное и идеально подходит для шашлыков, походов и пляжного отдыха. Что здесь может не нравиться? Ну, может быть, насекомые. Из-за жары и влажности повсюду летают комары, мухи и мошкара. Мы все знаем, какими надоедливыми они могут быть, поэтому используем спреи от насекомых, чтобы избавиться от них. Этим летом я попробовала что-то другое - использовать натуральные средства от насекомых, такие как растения и эфирные масла.
Вот 13 эфирных масел, которые помогут отпугнуть насекомых, чтобы вы могли наслаждаться пребыванием на свежем воздухе. Эти масла получают из таких растений, как мята, травы и сосны. Они используются во всем мире в качестве натуральных репеллентов от насекомых.
Во многих коммерческих спреях от насекомых содержится множество различных растительных масел, таких как мята перечная, лимонная трава, герань, сосна, пеннироял, кедр, тимьян и пачули. Одними из лучших являются гвоздичное масло и эфирное масло тимьяна, как по отдельности, так и в смеси. В одном исследовании было показано, что эти масла способны отпугивать комаров на срок до двух с половиной часов, в зависимости от количества использованного.
1. Базилик и кафрский лайм
В ходе исследования, проведенного в Таиланде в 2001 году, комаров отпугивали куркумой, травой цитронеллы и маслами базилика в клетке. Они также отпугивались добавлением 5%-ного экстракта ванили на срок до 8 часов, а масло кафрского лайма действовало до 3 часов.
Другое исследование, проведенное в 2022 году, показало, что базилик является одним из самых эффективных эфирных масел против комаров, вызывающих желтую лихорадку, которые также переносят такие заболевания, как Зика, денге и чикунгунья. При нанесении на руку базилик обеспечивает защиту на 180 минут. Исследование, проведенное в 2014 году, показало, что составы для распыления масла базилика эффективны в борьбе с пылевыми клещами, избавляя от них на 97-100%.
2. Кошачья мята
Кошачья мята, которую мы знаем как Nepeta cataria, является распространенным сорняком, произрастающим во многих частях США. Исследование показало, что ее эфирное масло отпугивает комаров не хуже, а то и лучше, чем коммерческие спреи! Исследователи пришли к выводу, что совместное использование того и другого может быть действительно эффективным во многих ситуациях.
3. Цитронелла
Цитронелла - это масло, получаемое из листьев и стеблей лемонграсса, которое используется в качестве натурального средства от насекомых в США с 1948 года. Оно маскирует другие запахи, которые насекомые находят привлекательными, поэтому они не могут найти свою жертву. Вы не сможете не почувствовать запах цитронеллы, потому что ее часто используют в спреях от насекомых. Согласно "Иллюстрированной энциклопедии эфирных масел", она хорошо отпугивает комаров, блох и других насекомых.
Когда вы впервые применяете цитронеллу местно или распыляете ее она так же эффективна, как спреи от насекомых в той же дозе. Но масла, содержащиеся в цитронелле, быстро испаряются, поэтому защита длится недолго. Однако недавний обзор всех существующих средств от насекомых показал, что добавление ванилина (распространенного ароматизатора) в цитронеллу удваивает время защиты.
Весной и летом свечи с цитронеллой можно найти в большинстве магазинов. Это отличный вариант, если вы хотите провести время на улице без насекомых. Для еще большей защиты попробуйте использовать диффузоры с цитронеллой. Одно исследование показало, что диффузоры могут повысить защиту в помещении на 68%!
4. Гвоздика
В исследовании, проведенном в 2013 году, ученые использовали предплечья добровольцев, чтобы проверить, как долго гвоздичное масло, смешанное с кокосовым, будет защищать их. Результаты были впечатляющими – эффект продолжался 76-96 минут! Это намного полезнее, чем масло цитронеллы или лемонграсса.
Некоторые люди опасаются, что метилэвгенол, содержащийся в гвоздичном масле, может быть канцерогенным. Но Управление по контролю за продуктами и лекарствами США считает его безопасным. Тем не менее, поступали сообщения о таких побочных эффектах, как раздражение кожи и головные боли. Чтобы убедиться в эффективности гвоздичного масла, исследователи из Таиланда протестировали 38 различных эфирных масел на руках добровольцев. Гвоздичное масло обеспечивает наилучшую защиту – оно отпугивает комаров на срок до 4 часов! Но, опять же, нанесение его на кожу в неразбавленном виде может вызвать раздражение.