Здоровье — это важная часть благополучия человека, на которую влияют многие вещи, включая состояние воздуха в комнате. Если он сухой, работа организма дает сбои. Давайте разберемся, чем это грозит и как контролировать влажность.
Когда воздух в помещении становится сухим и что при этом происходит
По ГОСТ в жилых комнатах нужно поддерживать влажность от 40 до 60%. В таких условиях теплопередача и все биохимические процессы будут проходить согласно норме. Однако создать комфортный для организма микроклимат бывает трудно, ведь влажность воздуха меняется в зависимости от сезона и бытовых условий. Так в холодное время года включается отопление – батареи и обогреватели делают воздух сухим. В результате он начинает вбирать в себя влагу с поверхностей, в том числе с кожных покровов и слизистых оболочек. Это приводит к таким последствиям, как обострение хронических заболеваний и нарушение работы органов.
Синдром сухого глаза
Влажный воздух необходим для того, чтобы глаза вырабатывали достаточное количество слезной жидкости. За счет этого роговица становится гладкой и чистой. При снижении влажности в доме слизистые оболочки зрительных органов пересыхают. На роговице оседают пылинки, которые приводят к раздражению, покраснению и воспалению. Если не обращать внимания на сухость воздуха, развивается синдром сухого глаза и снижается острота зрения. Постоянно кажется, что в глаза попал песок.
Заболевания органов дыхания
Опасность сухого воздуха для органов дыхания связана с пересушиванием слизистых оболочек и с повышением концентрации микроорганизмов в пространстве. Дыхательная система становится более чувствительна к аллергенам и вирусам, так как происходит воспалительный процесс, связанный с раздражением носовых пазух, бронхов и других органов. При длительном сохранении симптома развиваются трахеит, ринит, фарингит и другие заболевания.
Хроническая усталость
Кашель и затрудненное дыхание мешают спокойно отдыхать и спать по ночам. Дополнительное неудобство появляется, если во сне человек запрокидывает голову и начнет дышать ртом. Частички пыли, которые витают в сухом воздухе, попадают на слизистые. Появляется першение в горле, приводящее к просыпанию. Из-за плохого сна развивается хроническая усталость.
Как обеспечить комфортные показатели влажности
Достаточно регулярно проводить влажную уборку и распылять воду в комнатах, чтобы повысить влажность воздуха. Недостаток таких методов в том, что своеобразные «водные процедуры» нужно выполнять постоянно. Более простым и эффективным способом для поддержания оптимальной влажности в помещении становится использование увлажнителей. Современные устройства отличаются технологичностью, тихой работой и высокой мощностью. Некоторые модели оснащены возможностью подключения к системе «Умный дом». Среди них Karl big от Stadler Form, которым можно управлять со смартфона, скачав приложение «The Smart Life – Smart Living». Вы сможете контролировать микроклимат в доме из магазина или офиса. К вашему возвращению в комнате будет комфортная для вас влажность. Бак устройства вмещает 11 литров воды, которую хватит на 50 часов непрерывной работы.
Эффективное равномерное увлажнение также способно обеспечить устройство Eva от Stadler Form. За счет ультразвуковой мембраны мощный поток пара выходит на высоту в 1,4 м. Пар рассеивается по всей комнате, попадая даже в труднодоступные уголки. При этом около прибора не появляются лужицы и конденсат.
Поддержание оптимальной влажности в помещении – важный фактор, влияющий на ваше здоровье. Решить эту задачу проще благодаря современным устройствам с автоматизированными функциям. Эти приборы созданы, чтобы дарить комфорт и улучшать самочувствие. Они не только эффективно выполняют свои задачи, но и поддерживают стилистику интерьера за счет продуманного дизайна.