😫Почему болит поясница? Причин множество, но все они могут быть разделены на 3 группы:
😖физическая,
🤮биохимическая,
😵💫психологическая.
😎
1.Физическая боль, понятно, происходит от того, что человек перегружает те или иные группы мышц, и при этом не обращает внимания на необходимость их восстановления.
🤾♂️Как правило, уже к 20 годам практически каждый современный человек узнал, что такое тянущие, ноющие, стреляющие боли в области поясницы. И к этому приводит образ жизни.
🔛Мало кто с молодости понимает необходимость познания принципов работы человеческого тела. Как правило, большинство из нас живут неосознанно и эксплуатируют данный природой ресурс бездумно, ровно до того момента, пока не "приспичит", не завернет в бараний рог или не отнимется нога или еще какая часть тела.
😞И вот получив-таки поясничную боль, способную буквально отключить половину тела, кто-то начинает задумываться над необходимостью что-то делать.
🦔Спазм (прострел) - это сигнал неразумному человечку о том, что он перегрузил поясницу физически. И вовсе не обязательно для поясничного прострела разгружать вагоны вручную. Иногда достаточно легкого поворота, наклона, или даже чиха - и получите! Отключка на неделю! А при рецидивах - больше, больнее и с уменьшающимся обезболивающим эффектом от лекарств.
🧊Вот это наши клиенты! Это люди, которым и обязательно поможет массаж, и только он, в комплексе с правильными упражнениями.
☝️Но нужно помнить, что эта процедура с накопительным эффектом, и использовать ее для здоровья тела необходимо регулярно, а не раз в полгода.
😎
2.Вторая группа причин болей в пояснице - биохимическая. Мышцы могут выключаться из нормальной работы из-за неправильного питания, из-за хронически воспаленного кишечника, из-за курения и так далее.
📎Дело в том, что в теле человека мышцы ассоциированны (связаны и влияют) с внутренними органами. И если не работает кишечник, то не будет работать и прямая мышца живота, от нее перегрузится поясница - и вот вам итог - БОЛИ!
💡Это тоже наш человек, так как через массаж мастер может включить в работу спящие мышцы и разгрузить поясницу.
🗓Однако помимо массажа, таких клиентов мы обязательно направим к гастроэнтерологу с целью проверки работы органов ЖКТ.
😎
3. И наконец, боль, связанная с эмоциональной стороной жизни клиента. Сейчас много говорят о психосоматике. Боль в пояснице - то самое! Если человек после десятка всевозможных больничных обследований так и не выяснил причину, то на физическом уровне ее просто нет. И боль формируется практически ниоткуда,
✔️как защитная реакция организма на стресс,
✔️как способ привлечения внимания к себе,
✔️как возможный уход от необходимости решать какую-либо задачу.
⚠️Это тоже наш клиент, так как массаж прекрасно успокаивает нервную систему. Однако такому человеку необходима еще и помощь психолога и даже психотерапевта. Ведь стресс меняет химический состав внутри организма, и порой антидепрессанты жизненно необходимы для выравнивания гормонального фона.
😓Таким образом, какой бы ни была причина болей в пояснице, восстановление ее нормальной работы будет начинаться с массажа. А вот выбор дополнительного специалиста, визит к которому поможет достичь максимального эффекта, будет зависеть от характера болей. Об этом расскажут мышечные тесты на сеансе у мастера.
https://t.me/TolkoRuki
#массаж #спб #рыбацкое #триггер #китайский_массаж #только_руки #мастер_массажа #красота #здоровье #без_боли #без_лекарств #кинезиолог #кинезиология #рейки #суставная_гимнастика #психология #психолог #кинезио_гимнастика #пир #стретчинг #растяжка #группа_здоровья #прострел #боль #спина #позвоночник #поясница
