Эту книгу я могу спокойно назвать одной из самых мощных книг, которые я когда-либо прочитал.
Легкая в прочтении, но при этом полная глубины, смысла и мыслей для размышления.
Эта книга полностью перевернула мою жизнь! А самое главное, что автор раздает ее бесплатно! Можешь забрать здесь
Итак, 12 полезных мыслей из книги
1) В каждом из нас сидит внутренний критик или комментатор.
Это тот самый голос в наших головах, который мешает нам реализовывать наши цели, который отговаривает нас от новых действий, который всё обесценивает, навязывает нам страхи, заставляет сидеть в своей зоне комфорта, вешает ярлыки на других людей и т.д.
Этот комментатор - записанные с детства программы, убеждения, с которыми мы можем научиться работать.
2) Не существует непреодолимых обстоятельств (искл. - природные катастрофы и ДТП).
Если человек постоянно ссылается на сложившиеся обстоятельства и ищет всяческие оправдания тому, почему он опоздал или что-то не сделал - он живет в контексте неудачника.
3) Не верить словам, как бы убедительно они не звучали. Верить результатам.
Слушать только тех людей, которые уже добились результатов и стали экспертами в интересующем меня вопросе.
4) На самом деле смысла жизни нет.
Но я могу придумать себе миссию, которой буду следовать, которой посвящу всего себя. Тогда я проживу жизнь не зря.
5) - "А что такое жалость к себе? Что это за ощущение?
Вот если бы ты каждое чувство мог описать по аналогии с местом, с атмосферой, в которой находишься, как бы ты это описал?"
- "Темно. Влажно. Очень противно. Тяжело дышать ."
- "Полная задница, да?"
- "Ну да.."
- "Если тебе плохо, это значит, ты думаешь о том, как тебе плохо, и варишься в собственном соку, а какой, извини меня, сок может быть в заднице? ... Как только тебе плохо и жалко себя, просто вытащи оттуда свою голову".
6) Делай то, что делаешь и будешь иметь то, что имеешь.
7) Мы не знаем, сколько времени нам осталось.
Каждый день - это дар Вселенной. И прожить его нужно по полной. А изменить всё можно за один день.
8) Большинство людей живут в матрице, в системе.
Нами управляют, периодически подкармливая эмоциями (телевизор, комп. игры, праздники и т.д.), чтобы мы не бунтовали.
9) Неважно, как ты выглядишь и как ты одет.
Главное - как ты себя преподносишь.
10) Когда мы говорим "я не знаю", "я не умею", после этих фраз мозг отключается.
Нужно говорить "я хочу узнать!" "Я хочу научиться"! И тогда мозг начинает в полную работать и генерировать новые идеи и мысли.
11) Чтобы огонь в отношениях не угасал - нужно всегда подкидывать дрова.
Кончилась любовь - начни любить сам.
12) Никогда не поздно иметь счастливое детство.
Быть благодарным родителям и за все, что произошло со мной. Ведь благодаря этому я стал тем, кем являюсь и имею то, что имею.