"Я понял, чего так не хватает", - сказал мой муж, подойдя ко мне как-то вечером. Почти месяц назад я сломала ногу, спускаясь с коляской по пандусу, пришлось делать операцию, сейчас я практически весь день лежу в кровати. Поэтому с нашей 1,5-годовалой дочкой сидит муж, потому что больше некому. И сегодня я расскажу, почему мамам, да и папам так тяжело в декрете.
Некоторые мои знакомые пьют антидепрессанты, другие мечтают поскорее отдать ребенка в сад, в чем же дело?
Муж стал и няней, и сиделкой, и остался при этом работником
Он хотел взять отпуск или больничный, но начальник попросил его работать удаленно хотя бы рано утром, в дневной сон дочери и ночью, после ее засыпания. Поэтому на время он оказался и няней для дочери, и сиделкой для меня, и при этом остался все тем же сотрудником компании, который работает каждый будний день.
В целом муж всегда понимал, что в декрете сложно из-за следующих основных моментов:
- Твой график всегда подстраивается под график ребенка. Если, например, ребенок встал раньше, чем ты ожидал, утром, ты должен встать вместе с ним. Ребенок не ложится спать днем вовремя, ты переживаешь это вместе с ним. Хочет есть - кормишь, ходишь в туалет, когда можно оставить ребенка или в его сны. Ходишь с ним гулять, потому что он захотел и ему надо, даже если сам не хочешь и так далее.
- Ты больше не принадлежишь сам себе, если ребенок совсем маленький, ему до 3-4 лет. Ты живешь в основном интересами и потребностями ребенка. И то время в его сон днем или после его засыпания вечером - это больше время отдыха, уборки, готовки, а не время для себя. И если никто не может помочь, то время для себе скорее всего ты так и не найдешь в этих декретных буднях.
- Когда ребенку плохо, плохо и всем вокруг. Режутся зубы, не доспал, переспал, перевозбудился, не то съел, заболел, чего-то испугался или просто настроение не заладилось? Ты не можешь просто уйти, и оставить ребенка со своими проблемами, эмоциями, со своим криком. Ты всегда в этой ситуации и всегда должен решать эти вопросы. Даже если ребенок ноёт, капризничает, кричит, плачет уже очень много времени или весь день не задался с самого утра. Это сильно выматывает конечно.
- Ты постоянно беспокоишься. А вдруг упадет, а вдруг не то съела, а почему она вялая или слишком активная, а вдруг у нее что-то болит, а сказать не может и так далее.
И в целом мы смирились с этими моментами и делаем так, чтобы хотя бы немного их сгладить. Понимаем, что год назад было намного сложнее, что с каждым месяцем становится легче. Ася учится играть сама в те игры, которым мы ее научили, и даже придумывает свои. Она гораздо спокойнее и в целом становится все меньше поводов для ее беспокойства. Режим стал более понятным и часто его можно подстроить под себя, если не надо никуда-то ехать или не запланированы какие-то события, сбивающие этот режим.
Да, сейчас она очень активная, везде бегает и залезает, при этом не всегда понимая, что это часто опасно. Из-за этого пока беспокойство за ее жизнь и здоровье не ушло, но и его стало меньше, потому что самый первый и опасный год прошел.
Что сказал муж, почему в декрете так тяжело
Побыв в декрете месяц, муж сказал мне следующее:
"Я понял, чего так не хватает в декрете. Мне очень сильно не хватает живого общения. Поэтому я постоянно прихожу к тебе, когда Ася ест или смотрит телевизор, чтобы просто поговорить."
Действительно, в декрете в современном мире мамы, да и папы, если оказались в такой ситуации, как мой муж, теряют практически все возможности общаться с кем-то. Не по телефону, не в мессенджерах, а сидя рядом, смотря на человека.
Конечно вы можете сказать, что сами виноваты, что ограничили свой круг общения. Да, мы живем сейчас на даче, у нас нет машины, чтобы съездить к друзьям, нужно постараться, а им нужно найти время, чтобы совпасть с режимом нашей малышки. Но даже когда мы в городе, живое общение с людьми, которые находятся от нас в нескольких десятках километрах, кажется чем-то не совсем возможным, отнимающим много сил.
А раньше муж ходил в офис, там всегда сидели его любиме коллеги, с которыми они болтали, шутили, делились личным. У меня, к сожалению, тоже давно такого общения не было, так как я 1,5 года в декрете. И я вроде и свыклась с этим, как будто оно мне и не нужно. Но возможно мои депрессивные состояния и мысли как раз из-за того, что человеку нужен человек.
Я очень ценю своего мужа за помощь и то общение, которое у нас есть. И поэтому я помогла ему сходить на корпоратив, даю ему общаться по телефону с друзьями и хотя бы просто проводить вечера в выходные в обществе моих родителей, когда они приезжают.
В дальнейшем мы будем выделять время для каждого, чтобы и я, и он смогли отдыхать и общаться.
В этой статье я написала про свой перелом и то, почему сейчас муж мне помогает:
Подписывайтесь, чтобы поддержать канал и не пропустить новые статьи и видео:)