Если у вас не было никаких травм, и накануне вы не таскали тяжести,👉то причину можно поискать в психосоматике.
Ставьте 👍, разберем подробнее.
➡️Боли в спине возникают из-за нехватки поддержки и опоры в вашей жизни. И слишком большой нагрузке на вас.
«Я все тащу на себе! Они сели мне на шею»
☝️А вот поясничный отдел отвечает за отношение человека к себе и к миру.
У вас страдает самооценка➡️поясница принимает удар на себя.
«Я недостаточно хороша. Мои слова и идеи ничего не значат»🤷♀️
👉Страх за финансовое благополучие и чрезмерная ответственность за других тоже приводит к спазму в пояснице. «Я боюсь потерять работу! Я отвечаю за всю свою команду!»
➡️К постоянной боли в пояснице приводит также длительная депрессия и хроническое раздражение на кого-то или что-то.
👉С поясницей связана ещё сексуальная неудовлетворённость.
Какие еще конфликты могут влиять на опорно-двигательный аппарат:
▫️Позвоночник. Глубокое чувство вины. «Я во всем виноват/а», «Я ничего не стою», «Это всё из-за меня»
▫️Плечевой пояс. Конфликт взаимоотношений, неспособность обнять кого-то «я плохая мать/ребёнок », «я плохой партнёр»
▫️Ребра. Конфликт страха за себя/других. «Я не могу вздохнуть свободно»
▫️Шейка бедра. «Я не хочу этого, но вынуждена подчиниться», «не могу сделать шаг» — действие, шаг в жизни и т.д.
▫️Колени. Конфликт физических действий. Часто связаны со спортом. «Я не был достаточно быстр», «я не мог догнать». Также «я запрещаю себе преклониться перед мамой/партнером», «не могу двигаться»
Безусловно, если это длилось долгое время — нужна комплексная терапия. Но главное, решить первопричину — конфликт и пусковой механизм☝
Какие конфликты нашли у себя?