Что делать, если однажды утром вы проснулись и поняли, что не любите своего мужа или жену, парня или девушку?
Здесь у нас 2 варианта:
- Продолжать жить по-прежнему. Любовь – штука нематериальная, а вот налаженный быт, совместный бюджет, ужин на столе – это все терять не хочется.
- Бросить своего партнера и отправиться на поиски новой любви.
Как поступить – вопрос очень непростой. С одной стороны, всегда очень не хочется приносить в жертву все то, что у вас уже есть. Особенно если со стороны у вас «образцовая семья»: никто не пьет, не изменяет, каждый вечер – общее чаепитие, каждые выходные – совместная прогулка в парке, а летом – на курорт…
В то же время, любовь в паре, пусть она и не материальная, очень много значит:
- Ваши потребности в общении, искренности, доверии удовлетворяются.
- У вас больше энергии и мотивации, в том числе для профессионального роста или хобби. Ведь вы полноценно отдыхаете в домашней обстановке и вам хочется двигаться – не только ради себя, но и ради любимого человека.
- Дети, если они у вас есть, получают счастливых родителей.
Если же согласиться на жизнь с нелюбимым человеком, то вам, по сути, придется стать «актером». На публике (друзья, родственники) демонстрировать любящую семью. Наедине с партнером выражать ему любовь через внешние проявления (объятия, поцелуи, комплименты, забота), хотя вы и не чувствуете желания все это делать. Детям также придется показывать, как мама с папой друг друга любят, хотя на самом деле это и не так.
Здесь возникает несколько проблем. Во-первых, невозможно играть роль 24/7, чтобы «зрители» не почувствовали фальшь. Поэтому партнер будет догадываться, что вы его не любите, и страдать от этого. Во-вторых, у вас очень быстро наступит жесткое «выгорание», потому что постоянно, на протяжении долгих лет носить маску перед близкими – это разрушительнее, чем работать в токсичном коллективе с неадекватным боссом.
Однако и альтернатива не всегда блестящая: оставив нелюбимого партнера, можно получить взамен одиночество.
Как же выбраться из такой ситуации?
1. Вспомните, любили вы партнера в начале отношений или нет
Если да, то у вас есть хороший «задел». По сути, задача сводится к тому, чтобы вернуть себе тот уровень отношений, который у вас когда-то был. Для этого стоит вспомнить, как у вас все начиналось. Возможно, стоит попробовать уменьшить объем быта в ваших отношениях и добавить романтики.
Тут может помочь совместный отпуск без детей, еженедельный поход в ресторан «на первое свидание» или что-то еще в таком духе.
Если же вы никогда и ранее не любили своего партнера, а связали с ним жизнь, потому что «настала пора», или настояли родители, или родились дети, то в таком случае надеяться на восстановление любви сложно. Ведь, по сути, восстанавливать просто нечего.
2. Проведите честный разговор с партнером. Постарайтесь совместно определить, что вас не устраивает в текущей совместной жизни, что вы оба хотели бы поменять.
Не исключено, что даже если «всепоглощающей любви» вы к нему не испытываете, то какие-то чувства и симпатии у вас все же есть. В этом случае возможно, что небольшие усилия, если каждый из вас даст другому самые необходимые вещи, в которых он наиболее остро нуждается (помощь с детьми, что-то новое в сексе, небольшие подарки и комплименты), дадут хороший результат, и у вас появится ощущение счастья в паре.
3. Если жизнь с этим партнером не приносит вам вообще никакой радости, то, скорее всего, нужно закончить отношения. Но сначала стоит составить список того, что вы получите и что потеряете, если выйдете из них прямо сейчас. Возможно, прежде чем делать такой шаг, нужно пройти подготовку: например, обрести финансовую независимость или найти другого человека, который позволит вам не остаться в одиночестве.
«Продолжать ли жить с нелюбимым партнером» – сложный вопрос. Однако, взвесив все за и против, обычно можно найти вариант, который станет правильным решением.