Три совета, как убрать целлюлит без тренажерного зала.
Совет нулевой, вообще тренажерный зал здесь ни при чем, он никак не связан с упражнениями. Целлюлит образуется при тотальном сбое гормональной системы.
Третье место, убрать рафинированную муку. Даже глютен здесь ни при чем. Рафинированная мука не физиологично лишённая оболочки, она забивает петелы кишечника, а к кишечнике производится добрая часть всех гормонов.
Второе место. Молочка. Сама по себе корова наполняет молоко гормонами для роста теленка. Коров еще всех обкалывают, чтобы они давали больше молока. А любители сыров, первый кандидат на целлюлит еще от них плохо пахнет.
И первое место это недостаток сна. Во время сна у нас синтезируются все необходимые гормоны, глюкогон и самотропин жирожигающие. Так что спите и высыпайтесь.
