Стресс является одной из мощных адаптационных возможностей организма, его тренировки, по теории всемирно известного ученого Ганса Селье. В момент стресса в организм человека надпочечники выбрасывают гормоны – кортикостероиды, которые вызывают целый каскад физиологических и биохимических реакций, дыхание учащается, давление повышается, приток кислорода к внутренним органам усиливается.
Влияние стресса на кожу
Кожа и эмоциональное состояние очень тесно взаимосвязаны. Если стресса становится слишком много, организм ослабевает, теряет силы, способность решать проблемы, и это может привести к серьезным заболеваниям.
Антистрессовое восстановление
Рекомендуются комфортные физические нагрузки, продолжительные прогулки на свежем воздухе, плаванье, медитация, хобби, массаж для тела и лица.
Домашний уход
Не пропускать бережное очищение и тонизацию кожи, дополнить рутину витаминами и антиоксидантами.
Отлично подойдут препараты, содержащие гиалуроновую кислоту, бисаболол, пантенол, азулен, гвайазулен, омега-жирные кислоты, стволовые клетки и экстракты растений.