В Корее привлекательная, ухоженная внешность играет огромную роль и является пропуском в успешную жизнь.
При этом особенно ценится естественная красота – чистая, здоровая чистая кожа с минимальным количеством декоративной косметики.
Именно поэтому население Страны Утренней Свежести с юного возраста тщательно заботится о своей коже.
На протяжении многих лет ведущие корейские косметологи разработали свою уникальную систему ухода за лицом, в результате чего появилась классическая 5-ступенчатая система ухода.
Общее правило системы - нанесение косметических средств в особой последовательности, начиная с самых легких и заканчивая более плотными, соблюдая интервал в 2-3 минуты, чтобы средства успели впитаться и подействовать.
Этой схемы придерживается большинство корейских косметических компаний. Многочисленные исследования доказали, что именно такая 5-ступенчатая система обеспечивает оптимальный уход и заботу о молодости кожи, т.к.
Пятиступенчатый уход за кожей — это система ухода, которая включает в себя пять основных этапов: очищение, тонизирование, увлажнение, питание и защиту от солнца. Эта система была разработана корейскими косметологами и стала популярной во всём мире благодаря своей эффективности.
- Очищение
- Тонизирование
- Увлажнение
- Питание
- Защита от солнца
Эта система ухода может быть адаптирована под индивидуальные потребности кожи.
Например, если у вас сухая кожа, вы можете добавить больше увлажняющих средств, таких как маски или кремы с гиалуроновой кислотой.
Если у вас жирная кожа, вы можете использовать лёгкие текстуры, такие как гели или флюиды.
А если у вас чувствительная кожа, вы можете выбрать средства, содержащие успокаивающие ингредиенты, такие как алоэ вера или зелёный чай.
Важно помнить, что каждый этап ухода должен быть выполнен правильно, чтобы достичь наилучших результатов. Также рекомендуется проконсультироваться с дерматологом или косметологом, чтобы получить более точные рекомендации по уходу за вашей кожей.
Остановимся подробнее на каждом из этапов этой системы.
Очищение кожи — это важный этап ухода за ней, который помогает удалить загрязнения, макияж и излишки себума (кожного сала), а также подготовить кожу к следующим этапам ухода.
Очищение может включать в себя несколько шагов:
- Снятие макияжа. Для этого можно использовать специальные средства для снятия макияжа, которые подходят вашему типу кожи. Это могут быть мицеллярная вода, молочко или двухфазное средство.
- Умывание. После снятия макияжа необходимо умыться с использованием очищающего средства, которое подходит вашему типу кожи (пенка, гель, мусс). Умываться нужно тёплой водой, избегая горячей, чтобы не пересушить кожу.
Для очищения кожи важно выбирать средства, подходящие вашему типу кожи, возрасту и потребностям.
Например, для сухой кожи подойдут мягкие очищающие средства без содержания спирта, а для жирной кожи — более активные средства, которые помогут регулировать выработку кожного сала.
Также важно учитывать возможные аллергические реакции на компоненты очищающих средств.
Если у вас есть какие-либо проблемы с кожей, такие как акне, розацеа или чувствительность, то рекомендуется проконсультироваться с дерматологом или косметологом, чтобы выбрать наиболее подходящее средство для очищения.
Важно помнить, что очищение должно быть мягким и деликатным, чтобы не повредить естественный защитный барьер кожи. Не стоит слишком сильно тереть кожу во время умывания, так как это может вызвать раздражение и покраснение.
Также следует избегать использования агрессивных средств, таких как скрабы и пилинги, если у вас чувствительная кожа или есть какие-то кожные заболевания. В этом случае лучше обратиться к специалисту, который подберет вам подходящий уход.
Тонизирование кожи — это важный этап ухода за ней, который следует после очищения. Тоник помогает восстановить pH-баланс кожи и подготовить её к нанесению последующих средств ухода.
Основные функции тоника:
- удаляет остатки очищающего средства;
- нормализует кислотно-щелочной баланс кожи;
- увлажняет и смягчает кожу;
- освежает и придаёт ощущение чистоты;
- подготавливает кожу к дальнейшему уходу.
При выборе тоника важно учитывать тип кожи. Для сухой кожи подойдут увлажняющие тоники без содержания спирта, а для жирной кожи — матирующие тоники с себорегулирующими компонентами.
Также существуют тоники для чувствительной кожи, которые содержат успокаивающие ингредиенты.
Тонизирование кожи должно быть частью ежедневного ухода, чтобы поддерживать здоровье и красоту вашей кожи.
Увлажнение кожи — это важный этап ухода за ней, который помогает предотвратить обезвоживание и сохранить её эластичность.
Обезвоженная кожа может выглядеть тусклой, иметь неровный тон и текстуру, а также быть более склонной к появлению морщин. Увлажняющие средства помогают восстановить водный баланс кожи, делая её более здоровой и красивой.
Основные функции увлажняющих средств:
- удерживают влагу в коже;
- смягчают и разглаживают кожу;
- улучшают цвет лица;
- подготавливают кожу к нанесению макияжа.
При выборе увлажняющего средства важно учитывать тип кожи.
Для сухой кожи подойдут более насыщенные кремы с плотной текстурой, содержащие масла и другие увлажняющие компоненты.
Для нормальной кожи можно выбрать лёгкие кремы или гели, которые быстро впитываются и не оставляют жирного блеска.
А для жирной кожи лучше использовать лёгкие флюиды или сыворотки, которые не забивают поры и не вызывают появления акне.
Увлажнение должно быть частью ежедневного ухода, чтобы поддерживать здоровье и красоту вашей кожи.
Питание кожи — это важный этап ухода за ней, который помогает насытить кожу необходимыми витаминами и минералами.
Питательные средства содержат активные ингредиенты, которые помогают улучшить состояние кожи, сделать её более здоровой и красивой. Они могут включать в себя различные компоненты, такие как витамины, антиоксиданты, пептиды, керамиды и другие вещества, необходимые для поддержания здоровья кожи.
Основные функции питательных средств:
- увлажняют и питают кожу;
- улучшают цвет лица;
- повышают упругость и эластичность кожи;
- защищают кожу от вредного воздействия окружающей среды.
При выборе питательного средства важно учитывать тип кожи. Для сухой кожи подойдут более насыщенные кремы с плотной текстурой, содержащие масла и другие питательные компоненты. Для нормальной кожи можно выбрать лёгкие кремы или гели, которые быстро впитываются и не оставляют жирного блеска. А для жирной кожи лучше использовать лёгкие флюиды или сыворотки, которые не забивают поры и не вызывают появления акне.
Питание должно быть частью ежедневного ухода, чтобы поддерживать здоровье и красоту вашей кожи.
Защита от солнца — это важный этап ухода за кожей, который помогает предотвратить вредное воздействие ультрафиолетовых лучей.
Ультрафиолетовые лучи могут вызывать солнечные ожоги, преждевременное старение кожи и даже рак кожи. Использование солнцезащитного крема с SPF не менее 30 помогает защитить кожу от этих негативных последствий.
Основные функции солнцезащитных средств:
- защищают кожу от UVA- и UVB-лучей;
- предотвращают солнечные ожоги;
- помогают предотвратить преждевременное старение кожи;
- снижают риск развития рака кожи.
При выборе солнцезащитного средства важно учитывать тип кожи. Для сухой кожи подойдут кремы с увлажняющими компонентами, а для жирной кожи — лёгкие флюиды или гели. Также существуют специальные солнцезащитные средства для чувствительной кожи, которые содержат успокаивающие ингредиенты.
Солнцезащитные средства следует наносить на кожу перед выходом на улицу и обновлять каждые два часа или после купания.
Первые маленькие результаты использования 5-ти ступенчатой системы ухода будут заметны уже после нескольких дней. Кроме того, действующие вещества имеют свойство накапливаться в коже и за счет этого оказывают пролонгированный, т.е. длительный эффект.
О самых первых солидных результатах ухода за кожей можно будет судить уже через 28 дней - за это время клетки кожи лица полностью обновляются.
Спустя 2-3 месяца после начала использования, Вы заметите разительные перемены в лучшую сторону и уже не захотите прибегать к тонне маскирующих средств, ведь достаточно обходиться минимумом: СС крем и тинт, а все остальное сделает уход!
Пользовались данным методом и подходит ли он для Вас?