На днях , в беседе со своим внуком, обратила внимание, - как часто он говорит:" Я боюсь что.... "
И этих "что" у него бесконечное множество.
Ощущение неминуемой опасности, страха за здоровье своё, близких ему людей глубоко поселилось в его сознании.
После этого разговора, я обратила внимание, что это ощущение не только у него, но и у многих моих собеседников!
Ожидание неблагоприятных событий, болезней, страх перед будущим поселился в душах многих людей. Понимаю что страх завоевывает всё больше нашего пространства из-за напряженной обстановки: причина, конечно, налицо - она продиктована духом времени.
Но главная опасность заключается в глубине, с которой ощущение страха поселилось в сознании людей. Из таких глубин его тяжело извлечь даже медикаментозно.
Стала изучать что это за эмоция - страх?
Как она возникает?
На что влияет?
Как ее избежать или преодолеть?
Очень много нашла на эти темы информации и очень хотелось бы с ею поделиться!
Но, прежде всего, я задала внуку вопрос: как он считает - какое чувство противостоит страху? Что является чувством противоположным ему?
Внук перечислил достаточно большое количество вариантов, которые логически очень подходят на эту роль.
Но, к сожалению, среди этого множества он не обнаружил истину, - чувства, которое на самом деле спокойно может страх победить!
Прежде чем перейти к материалам весьма интересным и поучительным, которые могут помочь многим преодолеть эти барьеры боязни, опасений, сомнений - очень хочется задать вопрос тем, кто читает мои записи:
-Что на ваш взгляд побеждает страх? Какое чувство является противоположным ему?
Буду очень рада любым предположениям!
Ведь они положат начало очень нужного сейчас разговора - что это- страх?
И как его преодолеть?