Сегодня хочу затронуть достаточно важную тему для каждого родителя - сон ребёнка. А точнее, как всё-таки правильно организовать сон, режим, спальное место и какой вариант подойдет именно вам.
В данном тексте я преимущественно опираюсь на личный опыт и знания, полученные из большого количества статей и видео, просмотренных на данную тему, ну и конечно же на личный опыт, так как многое было сразу же мной опробовано.
Еще до появления малыша в доме я сразу была настроена ПРОТИВ совместного сна.
во-первых, до 6-ти месяцев существует приличный такой момент - СВДС (синдром внезапной детской смерти). Не знаю как остальные, но лично я не готова брать на себя ответственность ценою в жизнь ребёнка, из-за лени встать и переложить малыша в безопасную кроватку.
во-вторых, малыши реально к этому быстро привыкают (проверено на своем опыте после 6 месяцев дочки) и выгнать их потом достаточно проблематично. Я рассказывала об этом в статье «Как отучить ребёнка от совместного сна».
в-третьих, никогда нельзя забывать, что сначала вас было двое. Двое влюбленных людей, партнеры, муж и жена, мужчина и женщина и только потом появился малыш.
Очень часто слышу рассказы от девушек (работа у меня такая. С женщинами много болтаю), когда малыш сначала спал между родителями, а затем и вовсе выселил отца на диван. Для меня это неприемлемо, не норма! Так быть не должно, когда ребёнок в прямом смысле замещает партнера и вот уже есть симбиоз: мама + малыш и где-то в углу, всеми брошенный папа. От этого вполне могут ухудшаться отношения в семье, а в первый год жизни ребёнка, когда идёт серьезная перестройка ролей и обязанностей, лишних нервов необходимо избегать.
Несмотря ни на что, ещё в беременность начала продумывать все возможные варианты для комфортного сна всей семьи. Купили большую кровать 160х200 с шикарным матрасом от Аскона (я просто молюсь на этот матрас! Лучшее вложение в моей жизни. Комфортный сон просто творит чудеса, особенно когда ты молодая мама и одна с ребенком 27/7), установили детскую кроватку в шаге от родительской кровати (кроватка на колесиках, чтобы было удобно двигать), приобрели бортик от падений (на случай если всё-таки придется класть малыша спать с собой). Некоторые родители покупают специальные приставные кроватки, тогда я ещё не понимала всей прелести данного девайса, но сейчас бы в первую очередь задумалась о покупке.
Мне повезло, дочка с рождения отлично спала в своей кроватке. Не скрываю, что было несколько ночей в исключении, когда колики были особо выматывающими, а недосып брал свое, брала её спать с собой со всеми возможными предосторожностями:
- обязательно ОТДЕЛЬНОЕ одеяло/пеленка для укутывания. Чтобы случайно не закутать малыша во сне с головой перекрыв кислород.
- Сон с краю кровати, а не между родителями (для этого и нужен бортик). во-первых, сон мамы априори намного более чуткий и даже во сне она способна почувствовать, если с малышом что-то не так. Папа вполне может придавить и даже не заметить. во-вторых, всё тот же момент сна между родителями. Как прочла в одной статье: «противозачаточная прокладка в виде ребёнка между супругами не пошла на пользу ещё ни одной семье!»
- Никаких подушек и т.п. в зоне головы ребёнка!
Да, не спорю, в совместном сне с ребенком так же имеется ряд плюсов:
- Нет необходимости вставать ночью, для того, чтобы покормить
- Большая возможность выспаться
- Приятный, теплый, сопящий комочек под боком 🥰
- налаживание связи с малышом
Но и недостатков наберется не мало:
- Как писала выше, отношения родителей между собой могут испортится. Вопрос личной жизни может встать на паузу или совсем закончится.
- Малыш может привыкнуть спать только с родителями и перестать спать без них (у нас так и произошло. Дело паршивое хочу вам сказать)
- До 6 месяцев совместный сон не безопасен для ребёнка по причинам описаным выше
- после 6 месяцев (с момента, когда малыш начнет ползать и активно двигаться), совместный сон может быть уже не безопасен для родителей. Так как малыши могут крутится, махать руками и ногами, и не специально нанести серьезные увечья.
- Сложности при укладывании на сон, если вы в гостях(нужно будет делать с ребенком весь его сон) или попросили кого-то поводиться.
Подведем итоги:
Какой вариант сна с ребенком выбрать: совместный или раздельный, личное дело каждого родителя. Любое решение, которое принесет удобство, гармонию и комфорт всей семье - однозначно станет единственно верным решением в вашей ситуации!
Хочу лишь напомнить о мерах предосторожности, не стоит пренебрегать правилами и наивно полагать, что их придумали для того, чтобы нарушать. Не в этом случае!
Будьте здоровы и сладких вам снов! 😘
отдельное спасибо за «палец вверх» и подписку ❤️ это стимулирует продолжать развивать блог и двигаться вперед.