Почему так трудно начать худеть? Неужели сложно взять себя в руки и в один прекрасный день отказаться от мучного , сладкого и фастфуда . Стукнуть по столу и сказать себе - стоп , хорош опустошать холодильник, он не в твоей власти , есть ещё другие члены семьи и они тоже на него как бы претендуют .
Есть теория , что мы умеем управлять собой и даже отдавать приказы мозгу . Можно даже сказать ему - ты не можешь управлять мной , пока я управляю тобой.
Во , видали какая я умная и что знаю.😃
Но теоретик я хороший, практик не очень.
Желудок бунтует и требует бесполезную сосиску прямо сейчас и немедленно, пока я не решила сказать мозгу решительное нет ! Жизнь одна и я так хочу, могу же себе позволить минутную слабость , ну что случится от одной маленькой сосисочки ? - наверно успокаиваю я сама себя и начинаю медленно, но верно сметать еду с полок холодильника . Мозг сразу сдаётся и выкидывает белый флаг, желудок - победитель празднует победу. А Таня с огромным чувством вины идет спать . Ничего, завтра понедельник , тогда и порешаем.
Когда мне надоела бестолковая борьба с самой собой, я собрала свой рыночный рюкзак и пошла на фитнес, который находится рядом с домом . Там познакомилась с прекрасным тренером Машей и жизнь засияла яркими красками, такого душевного и во всех смыслах красивого человека я ещё не встречала.
Маша научила меня любить себя и силовые тренировки , а я даже смогла скинуть вес и немного подтянуться.
Бежала на тренировки как на праздник и боялась пропустить что то важное.
Я все мечтала скинуть как можно больше и однажды моя мечта осуществилась - давление поднялось до критической отметки 220 и я пережила гипертонический криз . Лежала пластом два месяца и физически не могла есть . Честно сказать, думала, что мне конец , Дзен запустила так , что до сих пор разгребаю последствия, про рынок даже не вспомнила, только искала врачей и постоянно думала как самой себе помочь. Каким то чудом я выжила и реально ужаснулась отражению в зеркале :
Вся одежда висела как на вешалке и выглядела я отвратительно . Оказывается болезненная худоба мне не идет .
А помните мой сеанс с поющими чашами? Ведь именно после них я быстро пошла на поправку и не заметила как опять набрала вес , причем как то слишком стремительно . Обрадовалась , что могу есть и мне не больно голове . Какое же это счастье!
Я начала полнеть и круглеть , но мне это никак не мешало до поры до времени,
Только по фотографиям можно понять масштаб катастрофы .
Кинулась было к Маше, а она уже тут не работает. А к другим тренерам душа не лежит и ценник заоблачный . Неужели за такое короткое время так сильно всё поменялось. 🤔
Долго думала что делать, потому что если себя сейчас запустить, потом я стану похожу на тетю 72 размера , которая на досуге выбирала трусы в моем павильоне .
Она конечно пыталась тянуть и 60 размер и 66 , но трусы не жевачка бубль гум , тут явно другой состав и даже мои «волшебные» безразмерные трусы в ее руках выглядели как чепчик для Мурзика .
В общем, после долгих мучений и размышлений я наконец нашла то , что искала, а это круть крутецкая .
Теперь я могу заниматься любимыми тренировками , не выходя из дома благодаря онлайн платформе FitStars
Я опять вернулась к порядку и дисциплине и самое главное - мне не скучно, так как большое количество тренировок и полезная информация на сайте FitStars реально засасывает.
А теперь самая крутая новость этого лета: Легендарный Безлимит навсегда вернули! Теперь доступна рассрочка на 6 месяцев без первоначального взноса! При оформлении этого тарифа за выполнение тренировок вы ПОЛУЧАЕТЕ сертификат на умные весы Picooc Basic, а также сертификаты в фирменный магазин fitstars.shop. Крутое дополнение для занятий спортом.
Жмите ссылку 👇👇👇
По моему промокоду ipnarynke у вас будет 70% скидка на Безлимит навсегда, переходите по ссылке и забирайте крутые подарки, пока они есть!
Всем удачи ❤️
Реклама. ООО Парсек
ИНН: 7810817393
erid: 2VSb5zEL7pU