Многие пункты важны и для естественных родов.
Боль, недомогание, усталость - частые попутчики этого периода.
Ибупрофен, парацетамол можно и безопасно принимать во время кормления грудью.
В первые недели после операции необходимо двигаться, но важно не забывать про отдых. Позволяйте своей семье, друзьям помогать вам с повседневными задачами. Если ваш ребёнок спит, отдыхайте вместе с ним. Не поднимайте больше 4-5 кг.
Обращайте внимание на свою рану после кесарева сечения. При температуре, изменении цвета, покраснении, выделении жидкости из раны - показаться врачу, не дожидаясь планового приёма.
Важно подобрать удобную позу для кормления малыша. В каждом роддоме есть специалист по грудному вскармливанию. Не стесняйтесь задавать вопросы.
Через несколько дней после родов появляется молоко, обращайте внимание на свою грудь. Ещё в роддоме научитесь правильно прикладывать ребёнка. Чтобы избежать нагрубания молочных желёз, кормите младенца из обеих грудей.
Если вы, по каким-то причинам не кормите грудью, носите поддерживающий бюстгальтер. Не сцеживайте молоко. Посоветуйтесь в роддоме с врачом про лекарственную терапию.
Следите за выделениями из влагалища. В течение 4-6 недель они замедляются и прекращаются.
Также после родов, вы можете заметить внешние изменения.
Во время беременности за счет высокого уровня гормонов волос на голове становится больше. Однако, в течение полугода после родов, вы начинаете терять волос больше, чем они растут. Волосы редеют, это нормальный процесс.
Растяжки, пигментные пятна, папилломы не исчезают сразу после родов. Но со временем они уменьшаться или совсем пропадут.
Эмоциональный фон после родов восстанавливается в течение двух-трёх недель. Иногда в послеродовом периоде, возникает подавленность, беспокойство, приступы плача, перепады настроения. Это - нормально. Просите помощи у своих близких.
🤱Если мы соберём все пазлы, у нас будет классная картинка!!!
Всем здоровья!
#терапевтбеременных #беременность #послеродов #послекесаревасечения #doctor_chertilina