«Печень станет прежней, если я брошу пить?».. Печень — одновременно один из самых «живучих» органов, но и самых опасных при серьезном нарушении ее функций. А алкоголь — тканевый яд, и печень как главный орган очищения от токсинов — его ключевая мишень. Что же будет происходить с печенью, если бросить пить? От чего будет зависеть скорость ее восстановления, и возможно ли полное оздоровление? Объясняет главный врач нашей клиники и нарколог Василий Шуров.
Как быстро восстанавливается печень, если у человека не было хронического алкоголизма?
Наша печень выполняет сразу несколько функций, важных для работы всего организма.
- Очищение. Печень фильтрует и обезвреживает аллергены, яды и токсины (в том числе алкоголь), выводит из организма избыток витаминов и гормонов.
- Жировой обмен. Печень вырабатывает желчные кислоты, а желчь помогает нам расщеплять и усваивать жиры, жирорастворимые витамины и жирные кислоты.
- Обмен глюкозы. Печень также превращает жирные кислоты, глицерин и аминокислоты в глюкозу — наш главный источник энергии. Мы также храним в печени запасы энергии «на экстренные случаи» — это наше депо гликогена.
- Производство витаминов и гормонов. В печени вырабатывается холестерин — вещество, которое нужно организму для синтеза витамина D и гормонов надпочечников. Это «гормон стресса и бодрости» кортизол, регулятор водно-солевого баланса альдостерон, и половые гормоны (эстрогены, прогестерон, тестостерон).
И возможно, именно из-за своей незаменимости печень — очень «живучий» орган. Она эффективно регенерирует после повреждений, и даже если от нее остается лишь 25% уцелевшей ткани, орган может продолжать работать.
Поэтому печень обычного человека без хронического алкоголизма восстанавливается достаточно быстро.
Возьмем для примера самый распространенный случай: мужчина 30–50 лет, выпивает слабый и крепкий алкоголь по 2–3 раза в неделю. Пьет или совсем немного «за компанию», или до полного опьянения. Но у него все еще нет алкогольной болезни печени, ткани органа не повреждены.
В этом случае, если человек полностью перестает пить алкоголь, его печень сможет полностью восстановить свои функции уже спустя месяц.
А ускорить восстановление печени и защитить ее от других угроз помогут добавки «Защита печени» от Василия Шурова: они стимулируют регенерацию клеток печени и защищают их от токсического воздействия, нормализуют ее жировой обмен и снижают риск развития жирового гепатоза, восстанавливают здоровую выработку печеночных ферментов.
Если человек пьет еще меньше (например, слабоалкогольные напитки в небольших дозах 3-4 раза в месяц), то его печени и вовсе понадобится до 2 недель на регенерацию.
При этом в первую очередь будут восстанавливаться клетки печени и их функционал, а спустя время улучшатся и показатели в лабораторных анализах — ферменты печени (АЛТ и АСТ), уровень билирубина.
Но есть и более сложный вариант — человек с алкогольной болезнью печени, которая может долгое время не проявлять себя. Об этом дальше.
Как быстро восстановится печень при хроническом алкоголизме?
Если человек пьет часто и много на протяжении многих лет, у него развивается алкогольная болезнь печени (АБП):
- накопление в печени жиров (стеатоз);
- хроническое воспаление печени (стеатогепатит)
- замещение клеток печени бесполезной соединительной тканью (фиброз).
А фиброз прогрессирует в крайнюю стадию АБП — цирроз печени. Это необратимое нарушение, при котором соединительная фиброзная ткань оформляется в узлы, которые навсегда заменяют собой функциональные клетки органа.
Алкогольную болезнь печени часто называют «тихим убийцей» — она может долгое время развиваться без симптомов. Так происходит, потому что в печени просто нет болевых рецепторов, а уцелевшая часть тканей может какое-то время принимать на себя всю нагрузку. Но есть общие первые симптомы — тревожные звоночки, которые постепенно дают о себе знать, когда печень уже не справляется с нагрузкой:
- острая или давящая боль под ребрами справа;
- темная моча;
- снижение аппетита, постепенное похудение;
- постоянное чувство усталости и мышечная слабость;
- нарушение сна, ухудшение памяти, раздражительность и перепады настроения;
- избыточное выпадение волос;
- нарушение менструального цикла у женщин.
Выделяют 2 скорости развития алкогольной болезни печени по видам употребления:
- Регулярно-нарастающий алкоголизм. Человек пьет долго и регулярно, постепенно повышает количество\крепость потребляемого алкоголя. В этом случае печень долгое время успевает регенерировать после нагрузок, поэтому алкогольная болезнь печени будет развиваться 5–10 лет.
- Залповый алкоголизм. Человек пьет очень много за раз, уходит в запои, потребляет спиртное бутылками. Это более массированная нагрузка — печень не успевает перерабатывать этиловый спирт, и он разрушает клетки органа (гепатоциты). В итоге АБП развивается за 2–5 лет, а в некоторых случаях может хватить и года (например, при генетической предрасположенности).
При алкогольной болезни печени о полноценном восстановлении тканей и клеток органа речи уже не идет, печень уже не может регенерировать самостоятельно. Но если заняться реабилитацией всерьез, то вплоть до последней стадии (цирроза печени) функции органа можно восстановить — печень сможет снова начать эффективно работать. В среднем, процесс восстановления может занимать от 1 года и более, в зависимости от тяжести состояния пациента. На скорость регенерации влияет и возраст пациента — в среднем и пожилом возрасте скорость обновления клеток снижена.
Как ускорить восстановление печени?
Чтобы как можно быстрее восстановить печень после алкоголя, нужно действовать комплексно.
- Отказ от алкоголя. Даже если употреблять алкоголь изредка, печень все равно будет продолжать получать токсическую нагрузку, и ее клетки продолжат повреждаться. Поэтому важно отказаться от алкоголя полностью.
- Правильная диета. Важно питаться регулярно (по возможности — в одно и то же время). При этом важно исключить фастфуд, уменьшить содержание в рационе жирной, жареной, копченой и соленой еды, маринадов, газированных и сладких напитков — все эти продукты дают повышенную нагрузку на печень. В рацион стоит включить больше воды, легкие бульоны и супы, свежие фрукты и овощи, кисломолочную продукцию.
- Медикаментозная терапия. Также стоит обратиться к врачу-наркологу или гепатологу, пройти лабораторные анализы и изучить уровень ферментов печени, билирубина. На основе этих данных врач назначит индивидуальную медикаментозную терапию для защиты и ускоренного восстановления печени — препараты-гепатопротекторы.
Друзья! Если вам или вашим близким нужна помощь в преодолении зависимости, если подозреваете у себя или близкого наличие алкогольной болезни печени — обращайтесь в наш центр.
Мы предоставляем полный спектр услуг в сфере наркологии и психиатрии:
- Консультации психиатров и наркологов в клинике и на дому;
- Скорая наркологическая и психиатрическая помощь;
- Купирование ломки, вывод из запоя, детокс;
- Кодирование от алкоголизма и наркомании;
- Психотерапия и медикаментозная терапия зависимости;
- Комплексная реабилитация зависимых;
- Психологическая поддержка родственников.
Переходите по этой ссылке, чтобы подробнее познакомиться с нашими предложениями. Задавайте вопросы онлайн или по телефону — мы всегда с удовольствием вас проконсультируем.
И будьте здоровы!