Эта часть статьи будет вводной. Я расскажу кто такой Абьюзер, как его распознать и что с этим делать. Во второй части я приведу реальные примеры из жизни и расскажу о последствиях.
И так начнём….
"Абьюзер" - это термин, который относится к человеку, который совершает эмоциональное, физическое, сексуальное или финансовое насилие над другим человеком. (хочу сразу заметить абьюзивное поведение присуще, как женщинам так и мужчинам)
Такую формулировку выдает любая поисковая система интернета при этом никогда не рассказывает главного:
- на первом этапе взаимоотношений ни кто не снимет маску, и не покажет себя во всей красе. Когда ты влюбился/привязался к человеку и не замечаешь его минусов, тут то и начинаются все эти проявления:
* Контроль: всех аспектов жизни жертвы, включая друзей, семью, работу и хобби.
* Угрозы: физическим или эмоциональным насилием.
* Изоляция: от семьи, друзей и других источников поддержки.
* Унижение: унижают и оскорбляют жертву.
* Вина: во всем.
* Физическое насилие.
* Сексуальное насилие.
* Финансовое насилие: контроль финансов, упреки или и вовсе тратят все деньги на себя.
Абьюзер всегда прощупывается почву. И все это настраивается каждый день семимильными шагами. И вот ты уже в этих отношениях, и все эти воздействия на тебя являются нормой.
Конфликт в твоей голове происходит, когда вы попадаете в социум (друзья, семья, коллеги), поведение резко меняется. Со временем люди начинают это тоже замечать, пытаются открыть тебе глаза, а в тебе это лишь вызывает гнев, как они могут говорить плохо о твоем любимом человеке. Связи и встречи становятся все реже, круг замыкается на твоем любимом абьюзере.
Начинается Внутренний конфликт, ты чувствуешь, как вокруг тебя образуется клетка, и выхода из нее нет. Возникает чувство одиночества и отсутствие поддержки со стороны близких и друзей. Когда ты пытаешь совершить побег, он снова и снова убеждает тебя, что все изменится, и это приобретает цикличность.
Когда приходит осознанность всего происходящего могут пройти годы, чем больше прошло времени тем сложнее уйти и начать все сначала. А это Единственный выход. (Чтобы не было сказано об изменениях, совместных походах к психологу-это лишь трата твоего времени)
И после ухода начинается самое сложное:
- пережить и перетерпеть разрыв (не вернуться, ведь попытки и манипуляции с его стороны будут самыми изощренными).
- вернуть веру в себя.
- поднять свою самооценку.
- выставить свои границы.
- при необходимости обратиться к специалисту.
В следующей статье я расскажу свой опыт и опыт близких мне людей….