Почему опускаются органы и как вернуть их на место

На днях мельком затронули тему про опущение внутренних органов. Чувствую, нужно немного пояснить.

Вернуть внутренние органы на место — задача непростая, и решать её должны врач и пациент вместе. Потому что мы поставим органы на место, не вопрос. Но если ничего не изменить в образе жизни, они сползут обратно.

Многое можно скорректировать правильными упражнениями, дыхательной гимнастикой, вакуумным массажем, тейпированием.

— Чаще всего опущение происходит из-за низкой физической активности. И сопутствующих нарушений осанки: избыточного кифоза, сутулости и т.д. У диафрагмы практически нет пространства для движения, она перестаёт стимулировать мышцы и массировать внутренние органы, а те — опускаются потихоньку. Помочь таким людям проще всего. Тут нужно просто вернуть органы на место с помощью висцеральной остеопатии, а потом научить человека правильно двигаться (а это уже к Ольге Анатольевне, нашему двигательному терапевту).

— В опасности мамы, недавно родившие малышей. Но у них сместившиеся органы очень хорошо встают на место.

— Рискуют люди, занимающиеся тяжёлым физическим трудом. В старину на Руси это называлось надсадой, и страдали от неё бурлаки да грузчики. А сейчас рискуют те, кто резко решил заняться, к примеру, тяжёлой атлетикой.

—Ещё один опасный фактор — ожирение. Внутренний жир растягивает связки, нагружает и смещает все внутренности. Тут остеопат может немного облегчить жизнь, но жировую ткань, не пускающую органы на место он убрать не в силах. Это уже работа диетолога (и самого пациента).

— Иногда органы опускаются у людей, страдающих от постоянного кашля при хроническом бронхите, обструктивном заболевании лёгких и т.д. И тут, конечно, в первую очередь, нужно лечить основную болезнь.

— У очень худых, истощённых, людей дела обстоят хуже всего. Если жира нет совсем, ухудшается структура соединительной ткани, та ослабевает, и органы опускаются. ️А почки и вовсе в норме должны лежать на жировой подушке. Без неё им плохо. И тут, боюсь, остеопат бессилен, их просто некуда возвращать: жировой подушки, на которой они должны лежать, физически не существует.

Этот вопрос становится понятнее?