❓ Зачем нужны СЫРОЕДЧЕСКИЕ ПРАКТИКИ (продолжение)
СЫРОЕДЕНИЕ 🥬
– отказ от употребления пищи, которая подвергалась тепловой обработке при температуре выше 40 градусов по Цельсию.
Мы не знаем, почувствуете ли вы себя лучше или хуже во время вашего первого сыроедческого экспириенса.
Но если вы будете этот опыт повторять вновь и вновь, сделав его еженедельным (ХОТЯ БЫ 1 ДЕНЬ В НЕДЕЛЮ) и иногда практикуя в течение длительного периода, то изменения в вашем теле вы ощутите быстро и однозначно.
✅ Вы станете легче.
Вам для этого не потребуется становиться на весы, это ощущение будет идти изнутри.
Вы будете как будто приподниматься над землей.
✅ Вы станете меньше спать и быстрее высыпаться.
У вас совершенно точно не будет сонливости в течение дня, которая обычно вызывается приемом тяжелой пищи.
✅ У вас появится больше сил и энергии.
Спортивные результаты улучшатся, бегать вы будете дольше и быстрее.
✅ У вас пройдут все прыщи и высыпания на коже, кожа очистится.
✅ У вас изменится не только тело, но и сознание:
вы станете спокойнее и уравновешеннее.
Этот период – самое идеальное время для начала медитативных практик, если вы их до этого не пробовали.
А если пробовали, то увидите, как улучшатся результаты.
Мы не знаем по собственному опыту, могут ли пройти у вас какие-то заболевания.
Более того, если они у вас есть – рекомендуем посоветоваться с врачом, прежде чем предпринимать марафонские сыроедческие забеги.
▶️▶️ В следующих постах мы покажем стандартное сыроедческое меню, а также запустим недельную или двух-недельную практику
Присоединяйтесь! 🤝
✍️ А также подписывайтесь на наш Telegram канал и следите за новостями!
https://greenportal.pro/
https://t.me/energy_boost_by_greenportal
Команда GREENPORTAL 🌿
Предлагаем вам также ознакомиться с другими нашими статьями на тему СЫРОЕДЕНИЯ:
- Зачем нужны сыроедческие практики?
- Сыроедение. Хорошо это или нет?
- Суперфуд для сыроедческих практик