Найти в Дзене

Чистить зубы нужно спустя 30 минут после приема пищи?

Дело в том, что после еды происходит смещение pH слюны в кислую сторону и как только pH достигает значения ниже 5,5 из эмали начинают вымываться минералы, эмаль становится уязвима к болезнетворным бактериям , повышается чувствительность. 

Спустя полчаса после еды происходит восстановление pH, эмаль снова насыщается минералами. 

Если в рационе преобладает углеводистая и кислая пища, регулярно скапливается и недочищается налет - питательная среда для бактерий и как следствие поддерживается кислая среда в полости рта, то в таких условия будет разрушаться эмаль и развиваться кариес!

Спасибо, что дочитали до конца!

подписывайтесь на мой телеграмм канал, что бы получать информацию самым первым! 

Ссылка 🔗 в шапке профиля.