1. Составьте список покупок. Это поможет вам не забыть купить всё необходимое и избежать импульсивных покупок. 2. Возьмите ограниченную сумму денег. Так вы сможете контролировать свои расходы и не потратить больше, чем планировали. 3. Не ходите за покупками голодным. Голодный человек более склонен к импульсивным покупкам. Перед походом в магазин перекусите, чтобы не поддаться соблазну купить что-то лишнее. 4. Избегайте акций и скидок. Часто акции и скидки на самом деле не такие выгодные, как кажется. Прежде чем купить товар со скидкой, сравните его цену с ценами других магазинов. 5. Проверяйте срок годности продуктов. Не покупайте продукты с истёкшим сроком годности или близким к истечению сроком. 6. Читайте состав продуктов. Обращайте внимание на состав продуктов, особенно если у вас есть аллергия или непереносимость каких-либо ингредиентов. 7. Сравнивайте цены. Прежде чем купить какой-либо товар, сравните его цены в разных магазинах. Возможно, вы найдёте более выгодное предлож