Проблема в информации:
Многие советуют убрать токсичных людей из своего окружение или тратить много энергии и создать собственное пространство (создать границы)
Мое мнение:
Если создавать пространство, то это требуется уйма энергии, которой наверно и так нету...
А вариант с "убрать токсичного человека", то иногда это невозможно, так как он работает рядом с Вами. А менять работу - это опять кучу энергии тратить и не факт, что там опять не появится такой человек.
Почему именное мое решение поможет?:
К сожалению, имел длительный контакт с токсичными людьми, которых не возможно убрать из свое окружение. А энергию надо было сохранять для работы...
Техники токсичных людей:
1) Рассказывает неприятные истории, когда вы что-то представляете на себе.
2) Задают непонятные вопросы, а потом сами на них глупо отвечают.
3) Прививают Вам чуство вины, типо Вы плохой!
Это то, что вспомнил, если у Вас есть свои варианты пишите, подскажу как обойти.
Решение:
1) Никогда не визуализуйте, что Вам рассказывают (не представляйте это). Представьте, что это анекдот -как вариант.
2) Таким людям я сразу говорил (они обычно сами подходят или подзывают Вас), "дай угадаю, сейчас будет тупой вопрос, а за ним тупой ответ?"))))
3) Если Вам говорят, что Вы плохой, то просто подыграйте ему, "да, я до сих пор не понимаю, как Вы со мной работаете")))) Обычно приводит к улыбке человека.
4) Универсальное поведение-это отвечать с задержкой, 5,10,15,20,30 секунд... постепенно увеличивайте задержку и тогда он сам отвалится и ему не интересно будет с Вами.
П.С. Смотрите на свои ощущения до и после приема данных советов.
Жду обратной связи для улучшения статьи...