В современной психологии часто принято рассматривать понятие "жертвы" в деструктивном контексте.
На самом деле мы каждый день чем-то жертвуем ради какой-то цели.
Если человек совсем не умеет жертвовать, он - асоциален. Он никогда не станет договариваться, пользоваться правила общежития, отходить в сторону, чтобы пропустить кого -то, а не столкнуться с ним лбами.
Бывают жертвы большие, вплоть до потери жизни.
Когда человек, например, спасает жизнь другому , другим людям ценой своей.
Когда мать не спит у кровати ребёнка, который сильно заболел и ему плохо.
Когда человек отдаёт свои деньги кому-то, потому что тому нужнее. Действительно нужнее, а не просто ему новую игрушку хочется.
Виктор Франкл однажды, плохо себя чувствуя, отправился к пациенту, которому нужна была срочная помощь.
Великий австриец добрался до дома, сделал всё нужные процедуры и после этого... упал в обморок.
Но бывают жертвы действительно деструктивными, не имеющие правильного смысла.
Задумалась еще раз об этой теме в Геленджике, отправившись в Сафари-парк.
Шла я по дороге смотреть животных, а слева от меня семья: мама, папа и двое детей - дошкольников. И муж жене говорит: "Пойдём смотреть животных, смотри, сколько их много. Тебе же интересно животных посмотреть? "
То есть, мужчина обратился к своей женщине именно, как к человеку, у которого есть свои интересы и ему может быть интересно. И он хочет, чтобы жене было интересно. И ему самому интересно.
На что молодая женщина раздраженным голосом отвечает: "Причём тут я. Я пришла сюда за поведением детей смотреть, это им должно быть интересно. Мы их в зоопарк привели".
На что я не удержалась и ответила: "Так одно не исключает другого. Может быть интересно и детям, и родителям".
Да, можно допустить, что маме не нравятся зоопарки и она действительно пошла из - за детей. В данном случае, чтобы стоически не терпеть, придётся найти для себя: а что здесь может понравиться лично мне?
Понимаю, что следить за детьми непросто, тем более, если они ближе к младшим дошкольникам. Но здесь важно распределять ответственность между родителями, планировать совместный отдых, разговаривать с детьми.
Два года назад я рассказывала о маме, которая вела своих двух дочек трёх и пяти лет по горам в Тисо-Самшитовой роще, а внизу ждал их папа с младенцем на руках? Причём, одна из девочек была с диагнозом СДВГ! А мама не выглядела замученной жертвой. Она была спокойной, чётко давала инструкции детям. И они её слушались и шли по горам.
Это для меня прекрасный пример организации детей.
Да, с детьми больше хлопот, чем, когда ты отвечаешь за себя одного, но отдохнуть и получить удовольствие от отдыха вполне возможно.
Я ездила отдыхать со своей дочкой. И у меня желание, чтобы я отдохнула, никогда не конфронтировало с желанием, чтобы отдохнула дочка. Они у меня всегда пересекались. И мы находили общий язык. Аринка ещё и находила подружку с мамой и мы потом все вместе проводили время.
То есть, если вы хотите сделать ребёнку приятное и повести его в парк, в театр, в цирк, не надо это делать с позиции, что вы приносите себя в жертву. В парке вы можете подышать свежим воздухом, тоже покататься на качелях, пофотографироваться, поесть мороженое. В театре и цирке посмотреть представление.
К сожалению, у некоторых мам есть убеждение, что они, если что-то делают, то это нужно делать только детям, постоянно жертвовать собой и где надо, и где не надо. Что ребёнок родился и их жизнь, как личности, закончилась, они теперь должны жить только интересами детей, полностью забывая о себе.
Не вырезайте себя из времени жизни, радуйтесь и наслаждайтесь вместе с детьми. Надуманные жертвы ни к чему.
По возможности имейте время и интересы, отдельные от детей. Но не уходите в другую крайность, когда для ребёнка совсем нет места для отдыха рядом с вами.
Автор: ©Танкова Оксана - практический психолог, логотерапевт
ТОВарищ психолог в телеграм-канале.
Друзья, поддержите, пожалуйста, мой Дзен-канал классом за статью и подпиской.