Возвращаюсь к вам с порцией не слишком впечатлившей меня литературы (хотя мне сложно назвать «К себе нежно» литературой). Очень давно и достаточно часто я слышала от своих знакомых об этой книге. Все хвалили, простоту и уют, который подарил им автор при прочтении.
Так как я не особо люблю психологию, все эти чудодейственные методы улучшения самопознания и гармонии, то решила ознакомиться в электронном варианте, дабы не потратить деньги на приобретение, и... не пожалела.
Книга Ольги Примаченко «К себе нежно», не займет у вас много времени, по данным поиска в Яндексе в ней - 336 страниц. Могу предположить достаточно крупным шрифтом, ведь прослушивание книги у меня заняло не более 6 часов.
Ольга и сама психолог, поэтому она знает, как нужно подавать слова, чтобы они доходили до человека. В книге нет замудренных мыслей и речевых оборотов. Все, просто, ясно - по делу, казалось бы. Если честно, книга мне не понравилась, возможно просто не подходит такое строение мышления. Объясню почему.
Во первых, практически каждый второй совет, рекомендация, напутствующие слова, не откликаются в моей душе острым ребром осознания "вот это точно мое", по одной простой причине. Это заезженные слова, повторяющиеся повсюду, каждое из которых, по моему личному мнение, доступно в голове любого человека. Почему психологи теперь стали зарабатывать на том, что кладут людям в голову совершенно элементарные и до ужаса простые вещи? По-моему, это у нас развилось от нежелания побыть наедине с собой и своими мыслями и прийти к логическому выводу.
Во вторых, мало того, то, что написано в книге, является поверхностными знаниями, базовых потребностей человека.
Таких, например, как, научитесь покупать себе вещи не оставляя на потом, дайте заплатить за себя партнеру вовремя ужина и так далее. Для меня, некоторые из этих советов просто напросто ужаснули меня. Или если вы сейчас не находитесь в достаточном ресурсе для общения с подругой/знакомым не заставляйте себя.
Такое внутреннее ощущение было, что она просит людей забыть и забить на нравственные детали общения и контакты с другими людьми. Просто, если ты хочешь заплатить - заплати, хочешь, чтобы платил партнер пусть платит, если он не платить, а тебе хочется - значит вам стоит обсуждать эти детали заранее. Мне кажется, что человек писавший это находился в многолетней депрессии и с жутко низкой самооценкой. ДА, такое бывает, не отрицаю, но в любом случае, для меня побыть наедине со своими мыслями и обсудить с головой проблемы, не составляет проблемы. Для меня например дико, если человек нуждается во встрече со мной, а я буду прятаться, если у меня нет настроения, хотя я по сути своей закоренелый интроверт. Таким поведением можно добиться, как минимум, остаться без близких людей + без работы и с полнейшим разочарованием к миру.
"Нежность к себе – это учиться ценить собственный ящик с доставшимися инструментами, вместо того чтобы завидовать чужому. У одного в нем лежит лупа, позволяющая видеть большое в мелочах. У второго – топорик, чтобы отсекать лишнее. У третьего – рулетка, которой он меряет все вокруг, у четвертого – отменное средство для сгущения красок. Нормально, если усилителя эмоций в ящике нет. Это ваша особенность, а не брак."
Подобные слова вызывают у меня бешеный спектр чувств. Хочется просто выпалить фразу вроде: "А что-то улучшить самому, своими силами, трудом, нет?". По какой-то причине, эта книга стала не просто не заинтересовавшей, а вызывающей поток ругательств и целую дорогу из красных флагов "КАК ТОЧНО НЕ НАДО". Да, автор в основном приводит в примеры свои правила и указывает на опыт именно в своих жизненных ситуациях, но тем не менее, местами меня стало пугать, что некоторые люди действительно будут следовать таким советам. Что же тогда станет с нашим обществом? Честно говоря, с ним уже очень много всего не очень хорошего, но хочется верить в людей, в умную, здоровую молодежь, а не в тех, кто при любой проблеме будет говорить "Не хочу и не могу повлиять на что-либо. Я так чувствую".
В общем, книгу, к прочтению, я не советую, лучше почитать научпоп по психологии, чем аля-Блиновская со своим "Я не в ресурсе".
Надеюсь, что в ближайшее время смогу вернуться полноценно в блог и буду радовать Вас хорошими интересными рецензиями.