— На старт!
(все затихли)
— Внимание!
(все замерли во второй раз, но теперь вместе с сердцем)
— МАААРШ!
"Своим долголетием я обязан спорту. Я им никогда не занимался..."
У. Черчилль
Бег это не мое и это не оправдание. Были бы у меня лишние деньги я бы обязательно проверил физиологию своих легких на предмет способности к бегу. И даю зуб, (который к слову сказать тоже не самой лучшей генетики), врачи бы саморучно отстранили меня от этого бесовского занятия.
Я занимался легкой атлетикой в школе, участвовал во всероссийских соревнованиях, 5 лет бегал в училище, да чего там! Эту статью я придумал во время сегодняшнего бега! И всё равно, когда мне говорят, что на следующей недели планируется сдача марш-броска на 5 км. — у меня невольно возникает инспираторная отдышка (это когда нехватка воздуха).
Вот и сейчас, прозвучала команда "МАРШ!" и значит снова настала пора моим мучениям.
Первый километр. Идеальный план
Всё началось, когда в 2010 году, товарищ Министр Обороны подписал приказ, где сказал: "так и так хотите получать больше? Сдавайте физкультуру.
И вообще, в здоровом теле — здоровый дух. Так что, бегом, марш!"
Первый километр всегда коварный. Забег только начался, я свеж, полон сил, а впереди, как обычно не бегут, а летят сослуживцы "лоси", точно собравшиеся устанавливать новый мировой рекорд. И тут главное заставить себя не ускоряться, отключить массовое сознание и выйти из толпы. Возьму свой темп, такой чтобы не умереть за следующем поворотом и при этом достойно уложиться во времени (иначе перебегать придется). Но какой он этот темп? Думаю, минут пять на километр я точно бегу.
Как говориться "бери скорость по себе, чтоб не падать на середине дистанции".
Берцы вроде не натирают, подсумок с магазинами не давит, а карабин удобно сидит на плече.
В этот раз точно всё пройдёт лучше.
Второй километр. План был неидеальным
С высшем уровнем (ВУ) по физической подготовке военнослужащие по контракту получают +60% к окладу по должности и званию. Если ты офицер, то в переводе на рубли это где-то около 20 т.р., что в общем-то неплохой бонус. Ради этого стоит и попотеть.
Удобно, когда дистанция круга совпадает с отрезком один километр. Вот только плохо, что проверяющий сказал мне 6:05. Путем несложных математических преобразований буквально в три шага я вычислил, что итоговое время составит более 30 минут. И всё бы ничего, но вот только всё, что более 28 минут оценка "неудовлетворительно".
Мозг, но скорее зад, который почуял запах жареного, говорит мне наплевать на тактику "тише едешь — дальше будешь" и я ускоряю темп.
Легкие сразу же дали знать, что лучше бы я этого не делал. Подошва ботинок превратилась в сковороду для стоп, а ремень оружия стал пытаться распиливать меня от плеча до пояса.
Лучше бы я не ускорялся.
Третий километр. А что, собственно, я здесь делаю?
Чтобы получить заветный ВУ, необходимо набрать определенную сумму баллов по трем или четырем упражнениям (сумма баллов также зависит от возраста, категории войск, и климата).
К примеру, мне 20 лет, нужно набрать 250 баллов. Если получится сдать нормативы так: бег на скорость — 90; сила — 90; бег на выносливость — 70, то ВУ быть.
Вот только набрать на выносливости больше 60 для меня уже проблема.
У меня в подразделении человека три есть, которые плевать хотели на этот ВУ. Живут себе спокойно и без этих "выстраданных" денег. И начальство их ценит не хуже всяких там спортсменов.
Да, нет у них этих дополнительных средств, ну и что с того? Просто не тратят деньги на ерунду. Зато не страдают. Может ну его это ФИЗО?
Проверяющий посмотрел на меня, на текущее время в секундомере и одобрительно кивнул. 4:43.
Вот только легкие в таком "лошадином" режиме отказываются дальше работать. Хорошо, что хоть бок не колит. Как там учил спецназовец на том видел? Два коротких вдоха на каждый шаг и также два выдоха. Чёрт, не помогает.
Четвертый километр. Раз уж я обманываю себя, можно и других
Как хорошо было в советское время. Спортсмен, не спортсмен все получали +- одинаково...
Лямка карабина стерла плечо, на левой пятке теперь нет кожи, могу считать пульс по биению сосудов в висках, легкие отказываются фильтровать воздух, а ноги наливаются свинцовым грузом.
Голова предательски начинает думать о том, как бы здорово было закончить все мучения и пойти пешком.
— Надо бежать — подбадривают меня случайные прохожие.
— Терпеть — кричат другие.
Приложив нечеловеческие усилия, чтобы отогнать мысли об избавлении от мучений, вместо них тут же приходят другие — компромиссные.
А не сократить ли мне где-нибудь дистанцию?
Пятый километр. ФИНИШ!
НПА по физической подготовке в ВС РФ:
1. Приказ МО от 20.04.2023 № 230
Сокращать дистанцию я не стал. Все слепые и потенциальные точки для маневров палят проверяющие.
Я не бегу, а просто переставляю ноги, чтобы не упасть. Проверяющий советует мне поднажать, чтобы успеть вложиться в норматив, но последние 5 минут время перестало занимать мои мысли.
Впереди меня бежит (ползёт) такой же бедолага, как и я. Пристроившись за ним, как за направляющим локомотивом в поезде, стало как будто легче и у меня появился шанс продержаться до конца.
И тут парнишка впереди меня в 600 метрах до финиша делает два последних в его забеге шлепка по асфальту и переходит на шаг, задыхаясь от недостатка кислорода.
— Ай ну чёрт с ним! С этим ВУ — сказал я и тоже пошел пешком.
Благодарю за прочтение!
Ещё больше рассказов про армию и жизнь молодого офицера читайте на канале "БАХАРЬ | Офицер-писатель".
