Печальное будущее: что будет через 1, 3, 5 лет, если не постройнеть сейчас?🤔 Друзья, у меня плохие новости: вчерашний день уже не вернуть и сегодня не прожить заново. Время - бесценная валюта, которую не разменять и не пополнить. «Паша, че ты заливаешь нам эту мотивационную @ерь в уши? Слышали уже, как к тебе это относится?» 🤷♂️ Относится, а именно в плане возрастных кондиций организма. С годами наше тело не молодеет и восстановление после нагрузок проходит медленнее. Значит усилий ради желаемого результата придётся прилагать больше, если начать действовать позже. Другое дело начать сейчас, ведь сегодня «ТЫ» и есть лучшая версия себя. Сегодня - лучшее время и точка невозврата на пути к подтянутой фигуре. Твои мышцы готовы принять это испытание. Тот результат, которого добьёшься, начав сегодня - будет проще зафиксировать и поддерживать со временем. Чем начать делать первые неуверенные шаги только через 3-5 лет. Сегодня - лучшее время начать стройнеть, завтра может быть уже