Я, как врач, тоже сказала бы - это слишком быстро, так нельзя. Как смогли так быстро перестроиться все органы и системы? НО у моей практике уже есть минус 12 кг за 1 неделю от спортсмена в прошлом, я ВИДЕЛА минус 4 см в талии за 1 тренировку. В 2011 году для меня это был взрыв паттернов. Но глазам своим я ВЕРЮ. А мама в 75? Я лично массировала ее живот и видела, как ЖИВОТ ЖИВЕТ СВОЕЙ ЖИЗНЬЮ за счет ритуалов на пресс - тренировок - питания и биоэнергомассажа.
На ментальной прокачке с фитнесом
люди сбрасывают намного больше обычных девушка спортсменка, ее отдача 100% больше моей! Смотрите видео о том, как я растила свою умственную силу и каких людей встречала на своме пути. Я такая же. ВЕРУющая (в бога не верю, в себя верю, в вас, если вы доверитесь).
Чего достигли вы за последние 3 недели?
Алине было 20 лет, я ЛИЧНО с ней пообщалась, это взрослая состоявшаяся личность, с отлично простроенной речью и умом. В этот раз (через 9 лет) она сбросила 6,5 кг за 20 дней. Чего достигли вы за последние 3 недели?
Добрый день, сегодня в 14:00 могу пообщаться😊 А так запрос как и у большинства скорее всего, похудеть. С Вами я уже худела 9 лет назад после первых родов, была у вас бесплатная неделя тренировок. Я следила за питанием и занималась с вами, за месяц сбросила 18 кг. Сейчас вес большой, я из тех кто наедает на стрессе. Разобралась с головой, перестала наедать и вес встал, но теперь надо сбросить набранный 😊
Я знаю, что сработал ЗАКОН притяжения. Видели пост?
Я сама настроилась настолько мощно в проекте Весенняя жиротопка, что начала "волновать" свою аудиторию За последние несколько месяце много клиентов из прошлого вернулись. Как-то мы чувствуем друг друга.
Алина, думаю о вас весь день. Хочу попросить разрешения добавить ваш прошлый результат в копилку достижений блога. Хочу скопировать ваше смс и опубликовать. Добавлю свое текст и пожелания. Все мега заряжающе и чтобы усилить ваши действующие задачи. Знаю, что мои посылы шикарно катализируют. Мой ум стал вспоминать все успехи людей, думаю - вы лучшая.
Был мужчина минус 12 кг за неделю, со 145,
было минус 4 см в талии за тренировку.
Мама в 75 за 10 дней минус 15 см в талии.
И вспомнила был отзыв на ютубе минус 4 кг за тренинг ... но я тогда не поверила .. может быть это вы?
😉 очень хочу поддержать ваш настрой в этот раз. 🙏🙏🙏
Конечно, я только за!😁
Уже позанималась и ритуал 1 сделала, энергия прям полилась, давненько такого не было. Мышцы включились, забыла уже где они находятся😅
Я работаю на интервальных тренировках по 20-30 минут с 2009 года.
И после взрыва прошловековых фитнес стандартов, я сама, наконец, перешла с 46 на 44 размер — за 1 неделю, и в периоды тренингов с легкостью дохожу до 42 размера. Результатами в привычном 60-минутном фитнесе у клиентов уже были минус 5-10 кг за месяц.
После перехода на более короткие тренинги девушки стройные превращались в фитнес богинь с красивыми изгибами и секси рельефом за 30 дней. Результаты стали мгновенными. Никакой перекачанности, больше гибкости, грации, женской силы и выносливости. А те, кто приходили с лишним весом приносили такие результаты:
- минус 4 см в талии за 1 тренировку
- отзыв о том, что мозг не догоняет, как тело так может быстро сбрасывать — эфир №5 с 10й минуты (но лучше послушать весь)
В итоге сами студенты принесли мне статистику:
- минус 2-3 кг за неделю с легкостью, для этого они делали утренние ритуалы на плоский живот и 3 тренировки, изменили завтрак на смузярик
- продолжая тренироваться и постепенно менять питание без усилий достигали минус 15-18 кг за 3 месяца
То есть за счет ОПЫТА, я поняла, что ТАКИЕ РЕЗУЛЬТАТЫ - это норма в снижении веса на гормональной оптимизации. И я 100% разобралась и разобрала в 100+ видео уроках за счет чего результатов нет, и как люди вгоняют себя в метаболическую кому. Посмотрите урок 2012 года по тренингу "Лучшая форма к лету"
Результат за 20 дней - копирую из чата
Успехи, сейчас минус 6,5 кг, но я халтурничала 10 дней вообще ничего не делала по середине какое-то состояние не стояния было 😁, потом опять взяла себя в руки. По талии хороший минус, но мне везёт с фигурой, живот первый уходит, ремень на джинсах раньше на первую дырочку с конца закрывала, сейчас на 4ую 😂
Мои рекомендации для Алины и тех, кто ВЕРИТ в мощные быстрые сдвиги
- утром войдите в режим двигательной активности на 10-20 минут. Энергия ритуалов закладывает день и обучает здоровому началу дня
- тренировки основные делаем до ужина — это связывает физику и построение здоровых клеток на высоком метаболизме тренировок
- найдите и распечатайте картинки ваших целей и ЗАЧЕМов, подпишите мощными установками и приносите на тренировку
- еженедельно, в этом году особенно интенсивно — за 1/3 года, я записала больше 40 коучинговых видео по здоровым отношениям с собой и семьей. Смотрите все. В них энергия ментальной прокачки.
- ПИШИТЕ комменты, в нашем взаимообмене ВАШ УСПЕХ. Чем больше вы даете мне материала — тем бОльше получаете взбучки для ВАС. Это закон достижения — мы строим себя взаимодействием с успешными людьми с колоссальной скоростью
Специально для тех, кого достало йо-йошничать и кто хочет разрешить проблему лишнего веса я создала ПУТЬ в тренинговом портале. На канале новые разборы добавляю в эту подборку
Благодарю за ваше доверие и желание ЗОЖить со мной 100 лет. Ваша трансформационная волшебница, Милена