Один раз в неделю я даю себе выходной день и могу скушать что-то из ряда вон правильного питания☺
Выходные я могу себя побаловать чем то вкусным, но только в первой половине дня, потому что организму надо давать расслабление. Лучше немножко давать слабину, чем сорваться через месяц и накушать все кг обратно...
Мы готовим что-то вкусное по выходным и я с удовольствием съем кусочек☺
И эти выходные не исключение, дочки очень любят мне помогать готовить и попросили пиццу с тортиком🥰
