Для успешной реализации целей нам надо:
1) провести анализ своей жизни
Наблюдая за своими действиями, мыслями постепенно вы увидите сценарии по которым живёте, травмы и выход из неё.
Анализ нужен для того, чтобы понять чего вы хотите на самом деле
2) определить ценности
Что для вас важнее всего на свете. Ценности вытекают из анализа
3) придумать смыслы
Для чего вы живёте? Для чего вам реализация этой цели?
4) закрыть базовые потребности
Напишите список желаний, целей, мечты. Определите какие потребности не закрыты, исходя из них.
Пример базовых потребностей: чувство безопасности, желание быть принятой / принятым, быть любимой, внимание и т.д.
Затем вылетаем в каждую цель свою ценность, затем смысл и закрываем базовую потребность.
Пример: я хочу купить машину до конца года (на самом деле то как вы напишите желание не важно, важно чтобы вы четко понимали какие ощущения вы получите от реализации желаемого и какие они у вас сейчас)
Анализ: я могу через карты Таро проанализировать через какую сферу жизни я добьюсь этого быстрее и какие потребности я закрываю этой целью. У вас должен быть свой вариант. Допустим это любовная сфера, через неё я стану более комуникабельна.
Ценность: для меня самое главное - престиж. Чувство превосходства перед другими, чтобы окружающие сказали - вау! Сама купила.
Смысл: я почувствую себя взрослой, самостоятельной, больше ответственности
Потребности: внимание
Переписываю заново цель:
Я хочу купить машину к концу года, через мужчину (подарок, деньги, работа, что-то ещё), она будет дорогая (марка, функционал), это даст мне чувство уверенности в себе, ответственность перед другими, я получу одобрение и внимание.
Готово.
