Вот уже не первый год я пытаюсь бросить курить. Какие способы только не перепробовала. Некоторым моим знакомым удалось сделать это резко, раз и навсегда. Уважаю, люди эти, видимо, обладают колоссальной силой воли. Либо все же не были заядлыми курильщиками, а курили «за компанию». Пыталась этот метод применить и я, но как только до мозга доходило, что все – запрет раз и навсегда, рука сама тянулась к сигарете. Ну, еще немножко, напоследок, накуриться. Поняла, что этот метод не для меня. Тогда прибегла к другому. Бросать постепенно, сокращая количество выкуренных сигарет и приучая организм к уменьшению дозы никотина в крови. И определенных результатов достичь удалось. Таким образом, от привычной нормы – пачка на три дня, удалось растягивать эту самую пачку на четыре дня. Что же, и это не плохо. Но вот дальше этого процесс не продвигался… А может перейти на электронные сигареты, частенько возникала мысль. Недавно встретила на базаре пожилого мужчину, можно даже сказать старика, стоявшего