Я сидела в медитации и глубоко дышала. Так глубоко, что в какой-то момент голова закружилась и я упала в пустоту. В какой-то момент разум испугался и пришли мысли о моей скорой смерти во время этой практики. Но что было дальше? А дальше ощущения головокружения ушли и мысли тоже ушли. И тут я спросила себя: “ Что это было?” Пришёл ответ: “Так выглядит иллюзия”.
Появляются ощущения в теле и дальше мозг их интерпретирует как хочет. Но является ли эта интерпретация истиной? Нет, конечно нет. Так и строится наш мир. Иллюзия в иллюзии и иллюзией погоняет. Бесконечный мыльный пузырь. Но что тогда реальность? Что такое истина. Ответ есть — пустота. Когда жизнь происходит, но нет оценки. Любая оценка = иллюзия.
Кажется страшным жить без иллюзий, ведь что же тогда останется? Пустота? Звучит как-то скучно. Но подождите, а что если всё же попробовать? Ведь невыносимость пустоты это такая же иллюзия, как и все прочие.
Я проживала самые разные опыты и переживания за свою жизнь, и самый прекрасный опыт есть и остаётся — безвременье. Что я имею ввиду? Ту самую пустоту, когда нет никого, кроме жизни. Когда личность эго и жизнь становятся единым целым, и всё просто происходит, происходит настолько легко и естественно, что кроме умиротворения и любви ничего больше не остаётся.
Но почему происходит так, что из этого состояния выбрасывает? Почему нельзя остаться в нём навсегда? Как знать… Видимо это есть тоже процесс безвременья, но на другом уровне, ведь всё что происходит, происходит идеально верно. Всё что должно произойти — произойдет. Так что раз за разом, когда меня накрывает волна какой-то дичи, я вспоминаю знание о идеальной неидеальности мира, и на смену приходит расслабление и лёгкость.
Путь расслабления и лёгкости — путь глубокого доверия жизни.