Глава Минздрава Мурашко представил пугающие данные статистики.
Люди, которые спят менее пяти или шести часов в сутки, могут столкнуться с серьезными проблемами со здоровьем.
Как сообщил глава Минздрава РФ Михаил Мурашко, ночной сон продолжительностью менее шести часов повышает на 48% риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и на 30% — риск ранней смерти.
Из презентации министра здравоохранения к выступлению на форуме «Здоровое общество» стало известно, что при сне менее пяти часов в день на 50% увеличивается вероятность развития ожирения. По словам Мурашко, при хроническом стрессе риски возникновения сердечно-сосудистых заболеваний растут на 40-60%.
Между тем, физическая нагрузка по 20 минут в день снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний на 30% и риск метаболических нарушений — на 50%.
На форуме министр также рассказал, что в РФ отмечен рост уровня доверия граждан к медицинским работникам. «Важно, чтобы взаимоотношения между медработником, врачом, медсестрой и пациентом формировались именно как среда доверия», — цитирует Мурашко «РИА Новости».
Читайте также:
Росстат: Ожирение занимает четвертое место среди причин смертности в РФ
«Обогнал даже Москву»: Петербург лидирует по смертности в России от ковида
Мурашко заявил о достижении исторического минимума младенческой смертности в России
Врач рассказала, опасно ли на самом деле пить парное молоко
Врач утверждает, что нашла способ замедлить старение
Ссылка на статью: https://www.rosbalt.ru/news/2024-07-27/nedosypayuschih-rossiyan-predupredili-o-riske-ranney-smerti-5150247