Сегодня мы можем наблюдать удивительный эффект: некоторые женщины тратят много денег на уход за собой, но результат получается противоположным ожидаемому. Лица начинают выглядеть... менее привлекательно, исчезает даже намёк на интеллигентность и элегантность.
Прежде чем прибегать к инъекциям, стоит рассмотреть нормализующие методы улучшения внешности. Ведь искусственное вмешательство может только усугубить проблемы, вызванные нарушением естественных процессов в организме.
Потеть полезно! Ежедневный интенсивный спорт может заменить половину косметички!
Регулярное интенсивное потоотделение делает кожу и волосы лучше! При чем сразу по нескольким параметрам!
Пот помогает восстанавливать липидный баланс и микробиом кожи, конечно, при условии, что кожа будет деликатно очищаться. Переводим на простой язык, кожа будет сама поддерживать себя в хорошем состоянии без кремов! Это особенно хорошо летом, когда даже легкий крем может оказаться слишком тяжелым и забивать поры.
Пот смывает крем, и многих это ставит в тупик, что делать? А не надо ничего делать, только очищать кожу без агрессивных средств… Но солнца тогда придется избегать физически.
Именно поэтому лучше в жару лучше отказываться от макияжа. Дайте коже хорошо пропотеть, не мешая ей слоем своей косметики!
При интенсивном ежедневном потоотделении выравнивается микрорельеф, кожа становится визуально гладкой, иногда до глянцевости. И такой эффект косметикой сделать практически невозможно, это ухоженность и сияние изнутри.
И наоборот, кожа, которая редко равномерно потеет часто выглядит неоднородной и по цвету, и по текстуре, рыхлой. Такую кожу можно наблюдать у людей с лишним весом вызванным низкой активностью, даже если подмышки часто сырые, от кратковременных нагрузок, этого не достаточно!
Можно научить свое тело потеть правильно! Особенно если чередовать спорт, лимфодренажный массаж и сауну. Вспотеть от подъема на лестницу недостаточно! 30-40 минут тренировки + сауна = идеально!
Вы замечали, что после моря кожа приобретает особое свечение?
И даже, наверное, догадывались, что это от морской соленой воды. Но от морской соли в ванной нет такого эффекта?
Чтобы в ванной на 170 см создать концентрацию соли как в морской воде, необходимо больше 8 кг соли! А 8 кг на одну ванну уже звучит дорого и неразумно!
Поэтому, лучше соль не растворять, а слегка намочить ее, и ею обложиться, сделав таким образом себе маску из соли, тогда кожа возьмет нужные минералы из морской соли, а влажная соль заберет из тканей отечность.
Только необходимо следить за состоянием кожи в процессе, чтобы не допустить пересушивания кожи. Так же солевым скрабом лучше пользоваться как можно медленнее, почти медитативно! Помнить о том, что соль должна не просто отшлифовать механически кожу, но и пропитать ее. Нюанс, если в скрабе много масла, оно создаст плёнку на коже, через которую соль не проникнет.
Конечно, ухоженность очень любит деньги, но гораздо больше, чем деньги она любит потраченное на себя время и силы! Только при регулярном процессе достигается восхитительный результат!
