Гармония взаимоотношений миф или реальность?
Что такое гармоничные взаимоотношения, существуют ли они? Можно ли их достичь в нашей быстротечной и постоянно меняющейся жизни, ответам на эти вопросы и посвящается эта статья.
Основное условие гармонии
Для того чтобы человек мог жить в гармонии с кем-либо, он должен быть гармоничен сам. Это основное и неотъемлемое условие.
Если у человека нет внутренней гармонии, гармония с миром или другими людьми ему недоступна.
В этом нет ничего странного, наоборот, всё логично. Человек не может проецировать или отдавать во внешний мир то, чего у него нет. Проще - мы можем отдать или поделиться только тем, что имеем.
Поэтому, если вы действительно хотите жить в гармонии с кем-то, научитесь быть гармоничным.
С чего начинается гармония?
Гармония в себе начинается с: принятие себя.
Принятия себя таким, каков вы есть
Под этим условием необходимо понимать следующее. Вы перестаёте проявлять какое-либо недовольство, или предъявлять требования к своей внешности, строению тела и прочим, присущим вам физическим особенностям. Проще говоря, вы любите себя таким, каков вы есть, без каких-либо условий. Иначе это не любовь.
Сохранение равновесия
Ваши действия в любой ситуации направлены на сохранение равновесия в себе и в этой ситуации. Такой подход позволяет сохранить гармонию между вашими силами и силами мира, взаимодействующего с вами через данную ситуацию.
При этом вы верите, что вы делаете именно то, что надлежит делать в данном месте и в данное время. Другими словами, вы действуете без сомнений, колебаний, не оглядываясь на кого-либо и на своё прошлое.
Внутреннее равно внешнему
Ваши внутренние чувства и внешнее их проявление гармоничны. То есть они не находятся в состоянии конфликта между собой, что позволяет вам оставаться целостным на психо-эмоциональном уровне.
Следует помнить, что чувство - это ваше бессознательное восприятие ситуации, а эмоция - это внешнее проявление вашей оценки данной ситуации. Осознавание процесса восприятия и реакции на ситуацию, позволяют вам оставаться в ситуации, адекватно проявляя эмоции, что способствует сохранению гармонии чувств и эмоций у окружающих. Умело контролируя силу и направление ваших эмоций, вы, таким образом, остаётесь их господином, не позволяя брать над собой верх, не превращаясь в их послушную игрушку.
Вы не позволяете мыслям нарушать покой вашего ума и уносить вас из ситуации.
Отслеживание мыслей
Следующее условие относится к мыслям, которые вас посещают. Если вы научитесь отслеживать поток приходящих в вашу голову мыслей, то вам будет легко и просто отсекать те из них, которые пытаются вывести вас из равновесия, разрушая тем самым реальность и унося вас в страну иллюзий, создателями которой они являются.
Выбор всегда за вами: или вы становитесь хозяином своего ума, или его послушной марионеткой, несчастной и гонимой по жизни нескончаемым потоком мыслей.
Не оценивать
Ещё одно необходимое условие, позволяющее быть в гармонии с собой и другими - вы перестаёте давать оценки поступкам, словам и прочим проявлениям своим и чужим, позволяя реальности быть такой, какова она есть.
Отказ от желаний
Отказ от желаний вовсе не означает того, что вы перестаёте что-либо делать. Скорее наоборот, после принятия такого решения, вы начинаете делать только то, что требует от вас ситуация, то есть остаётесь гармоничным, пребывая в потоке взаимодействующих с вами сил мира, не сопротивляясь, а используя их силу для достижения своих целей.
Не каждый осознаёт тот факт, что любое желание - это завуалированный отказ от реальности. Это бессознательная попытка уйти в мир грёз, каждое последующее возвращение из которого становится болезненней предыдущего. Если вы перестаёте идти на поводу у желаний, помня о том, что желания всегда приводят к страданию, независимо от того исполнились они или нет, вы обретаете свободу.
Именно свобода позволяет вам делать только то, что требует от вас ситуация, в которой вы находитесь.
При этом вы ориентируетесь не на свои желания или желания окружающих, не на ожидание похвалы, пытаясь оправдать своё поведение, или чьи-то надежды.
Нет. Вы ориентированы на сохранение гармонии, как внутри, так и снаружи. В этом случае можно сказать: "Для сохранения гармонии - нужна гармония". А для этого необходима вера в себя и в мудрость жизни.
Вера в себя
Вера в себя очень важное условие для сохранения гармонии.
В этом случае под верой подразумевается состояние, при котором у человека отсутствуют какие-либо сомнения или внутренние колебания, поскольку они приводят к метаниям, страданиям и прочим проявлениям дисгармонии.
Если человек искренне верит, он спокойно делает предначертанное, не зависимо оттого, что говорят или как к этому относятся окружающие.
Вот почему состояние уверенности необходимо для достижения гармонии. Оно помогает следовать своему пути, не плутая в дебрях сомнений и не сомневаясь в его верности, не оглядываясь на других, не сравнивая себя с кем-либо.
Любовь к миру и себе
И последнее условие - это любовь к миру и себе. Гармоничный человек воспринимает мир, любя его таким, каков он есть, без каких-либо условий, требований или желаний.
Как было отмечено выше, он относится к миру точно так же, как и к самому себе. Такой подход позволяет избежать создания и проблем, которые мешают нам гармонично общаться с миром, требуя сил, сначала для своего создания, а затем для своего решения.
Не создавая себе проблем, оставаясь в гармонии, человек сохраняет свой жизненный потенциал, который позволяет ему максимально проявить свои способности и реализовать все возможности, предоставляемые ему миром.
Соблюдение этих простых и легко выполнимых условий, позволяет каждому из нас пребывать в гармонии с собой и миром, и, следовательно, способствовать её распространению на окружающих.
Если каждый из нас будет гармоничным - жизнь на Земле станет гармонией.
Спасибо за ваши комментарии и отметки «мне нравится» - они очень помогают развитию канала!
Спасибо что подписываетесь на канал! Удачи вам, здоровья и ярких звезд над головой
Получить бесплатную консультацию вы можете ЗДЕСЬ
Автор Хорс