Я отношу себя к категории женщин, которые к своему возрасту относятся философски, как к данности. И перелистывая календарь с очередной датой своего рождения, говорю себе радостно – «Моя дорогая, поздравляю! Ты стала духовно богаче, добрее, мудрее!». Никакой паники, никакого сожаления и жалости к себе. Только огромная благодарность Вселенной и Творцу за возможность прожить – удивительный, неповторимый, наполненный радостными и интересными событиями, новыми открытиями – ещё один год моей жизни, который уходит в вечность…
Что же помогает мне, «отличнице» с двумя красивыми пятерками, да ещё с плюсом, легко и уважительно относиться к проносящемуся на бешеной скорости и на крыльях времени моему богатству – моим годам – и совсем не беспокоится об их прибавлении? Думаю, что здесь нет никаких секретов, всё предельно просто – дело в характерологических особенностях личности, в уникальном генетическом и приобретенном социальном коде.
✅ Я по своей природе махровая оптимистка и практически в любой, даже порой безвыходной ситуации, не сомневаюсь, что «стакан наполовину полон» и с помощью своих верных союзников – юмора и смеха😀😃 – стараюсь сопротивляться и не впускать в свою жизнь уныние и печаль.
✅ Мне свойственна патологическая склонность к труду и я, как пчёлка Майя🐝, всегда могу найти или придумать себе занятие по душе. Как образно выражается мой супруг – «включаю работОнчик» – и могу часами выполнять монотонную и кропотливую работу, забывая об усталости и текущих домашних делах. Что правда, то правда – меня надо вовремя останавливать и вовремя отключать эту «кнопочку»🔌, чтобы сохранить баланс физических сил и не навредить своему здоровью.
✅ В-третьих, я творческий увлекающийся человек, по молодости пела, рисовала🖌🎨, танцевала💃, мастерила поделки, писала стихи и даже играла на гитаре🎸, поэтому хорошо развитое воображение позволяет мне решать нестандартные задачи и подбрасывает постоянно тысячу идей для реализации самых разнообразных проектов.
✅ Я просто психологически не ощущаю свой элегантный возраст и в душе мне по-прежнему двадцать пять👧 – продолжаю всё так же искренне радоваться жизни, творить и строить планы на будущее.
Какой же всё-таки прекрасный и восхитительный возраст – 55+!!!
Жизненное предназначение «посадить дерево, построить дом, вырастить сына» уже реализовано, профессиональная карьера состоялась или близится к завершению, молодость и красота превратились в «привлекательную обаятельность», бодрость духа и трудоспособность на подъёме, жизненной энергии хоть отбавляй, интеллектуальная составляющая в активной стадии, идей и планов «полна моя коробушка», свободного времени в избытке и его можно с пользой потратить на благо себе, своей семье, природе, другим людям.
Ощущение счастья и полной эмпирической свободы! Созерцай, твори, развивайся, занимайся любимым делом, приноси пользу, делай добро, путешествуй, читай, увлекайся!
Милые женщины! Возраст – это не приговор и в 55+ жизнь только начинается, просто не все об этом знают… Если вы переживаете по поводу своего увядания, одиночества, невостребованности, беспокоитесь по поводу будущего, то хочется вам пожелать:
🟨 Будьте оптимистками! Радуйтесь каждому дню, культивируйте в себе позитивный взгляд на мир, заряжайтесь и делитесь с окружающими только положительной энергией и эмоциями☀☀☀.
🟨 Не считайте себя постаревшими! Если вы себя в этом убедите, а тем более будете активно обсуждать своё «старение»👵 с окружающими, то и сами не заметите, как этот естественный процесс ускорится, а нам его нужно, наоборот, замедлить…
🟨 Спешите делать добро! Бескорыстно совершайте добрые дела и поступки, сопереживайте, помогайте другим людям и матушке-природе🐈🐕🌼🌲🌳, не будьте равнодушными, потому что поистине привлекательным человека делает не красивая внешность, а доброта или внутренняя гармония.
🟨 Найдите себе увлечение по душе! Выберите для себя интересное занятие (цветоводство🌹🌺, коллекционирование, живопись🖼, лоскутная пластика, кулинария🥧🍪) или с головой окунитесь в творческий процесс: сочиняйте стихи, придумывайте истории, пишите статьи, научитесь делать красивые фотографии🤳 или снимать качественные видеоролики, стройте планы на будущее. Начните или продолжайте путешествовать🎒. Когда есть чем заняться – некогда печалиться и сетовать на судьбу, потому что она находится в ваших руках и ждет от вас активных действий…
🟨 Расширяйте свой круг общения и зону культурного отдыха! Посещайте театры🎭, оперы, выставки, кинопремьеры, заводите новые знакомства, устраивайте дружеские посиделки☕🍰, будьте общительными и гостеприимными.
🟨 Повышайте свою двигательную активность! Ежедневно выполняйте простые физические упражнения💪, совершайте пешие прогулки, танцуйте💃, плавайте🏊♀️, катайтесь на велосипеде🚵♀️. Дачная трудотерапия или благоустройство придомовой территории – это хорошая замена походов в модные тренажёрные залы.
🟨 Правильно питайтесь! Не переедайте, не засоряйте свой организм так называемой углеводной «мусорной едой»🍔🍟🌭, которую нам навязчиво предлагают разнообразные предприятия быстрого питания, а лучше отдавайте предпочтение домашней еде🥗🥘🥞🍳, которая и свежее, и вкуснее, и главное, приготовлена с любовью💖 к себе и близким. И всегда прислушивайтесь к своему верному другу – собственному организму, который никогда не обманет и всегда подскажет, что для вас хорошо, а от чего лучше отказаться...
🟨 И самое главное, полюбите себя такими, какие вы есть❤❤❤! Даже если заметили лишние килограммы или россыпь морщинок на лице. Это всё ваше, родное, любимое и только вам решать расставаться с этим сокровищем💎💎 или нет. Полюбите себя во всей своей уникальности и самобытности. Другой такой просто не существует, вы – одна, единственная, потому что «в природе не бывает повторений»! Не изменяйте себе и своей божественной природе, принимайте себя во всём своём великолепии, пойте себе дифирамбы и не обращайте внимание на мнение других людей, а вдруг они вам просто завидуют…
Две пятерки с плюсом пролетают –
Баба-ягодка осталась позади!!!
Пусть тебе подруженьки березки нагадают,
Что ждать зрелой даме впереди?
Годы красотой нещадно обделяют,
Только ты грустить об этом погоди.
Посмотри, как астры поздно расцветают
И на чашку чая в гости приходи!
Уважаемые читатели и подписчики! Спасибо, что прочитали статью. А как вы относитесь к своему возрасту, придаёте ли вы ему значение? С радостью ли отмечаете свой день рождения или с лёгкой грустью? По вашему субъективному ощущению какой у вас психологический возраст?
Будьте здоровы и счастливы! Берегите себя и своих близких!