🧘♀️Шавасана Forever
Так называется наша девочковая онлайн Йога-группа. Ну потому что Шавасана (поза трупа, то есть полного расслабления, если кто не знает) – это то, к чему мы стремимся до, во время и после занятий. Если бы не наш йогический далай-гуру и путеводная звезда нашей стройности Света, мы бы совершенствовали только эту, кстати, одну из самых сложных асан. Или совершенствовали бы, как манул Тимоша из московского зоопарка, только свои способности к зажировке. Или вообще ничего не совершенствовали бы.
Ударим разжировкой по зажировке? Не пришло ли время размять ваши чресла? Будем заниматься или продолжим развивать антигибкость? Не пора ли изгнать коров (священных, но негибких) из ваших прекрасных тел? Так наш Йога-мастер с безмятежной настойчивостью продолжает стимулировать нас к активному долголетию.
- Ой, я вчера бухала весь вечер!
- Ничего, вино благотворно влияет на пластичность мышц, - терпеливо не дает соскочить Учитель.
- А я без сил. Я могу только лежа.
- Окей, начнем лежа, закончим лежа.
- Я случайно поела.
- Значит, будет сытая йога, - не поддается Света на наши уловки.
- У меня хвост отваливается, поясницу ломит.
- Дам бережную практику для отваливающихся хвостов, - обещает она.
- Ага, а боль в других частях тела отвлечет от поясницы. Поясница скажет спасибо, - утешаем себя мы.
- А я вообще не знаю, может я беременна.
- Устроим йогу для потенциально беременных, чуточку беременных, не очень беременных, - Свету ничем не удивишь, не испугаешь.
- Заниматься йогой в такую жару – то еще испытание, у меня под крышей +40!
- Это называется бикрам-йога. Особая разновидность в разогретом помещении..
Ой, девочки, я кран начала мыть, он никак не отмывается, я опоздаю! У меня картошка не доварилась(( А у меня муж, работа, дети, животные! Много детей и животных…
Все это форменное безобразие давно бы переросло в бесформенное, если б на страже наших форм не стоял терпеливый Наставник. Пойду поем, пока не поздно, восстановлю пластичность мышц бокальчиком красного, ну а потом разжировка, изгнание священных, но негибких тварей, и, ура!, Шавасана.
🐮🐮🐮
#писаНина