говорят психологи
Так ли это на самом деле? Давайте разбираться
✅Корень практически любой проблемы, которую хочет решить клиент, заходя в терапию к психологу, действительно. кроется в детстве. И это не нравится многим клиентам, что уж)
Но задумайтесь: каждый из нас рос со значимыми взрослыми, которые растили нас по разному.
Кого-то хвалили и поддерживали.
Кого-то наказывали физически.
Кого-то молчанием.
Одних любили и хвалили только за отличные оценки.
Другим приходилось быть виновным в том, что он есть в целом.
Всё это повлияло на формирование личности,самооценку, восприятие этого мира.
То, с чем мы сталкивались в детстве оставило след и до сих пор влияет на то, как мы реагируем и справляемся с жизнью, на то, каких партнеров выбираем и конечно на то, как растим детей.
И нас растили такие же в чем-то травмированные дети, которые думали, что «так нормально». И даже сейчас мы - очень осознанные и начитанные родители думаем, что ничто уже не влияет на нас, и мы все делаем правильно. Но поверьте, всегда находится то самое, что «портит» ту жизнь, которую мы хотим жить.
Поэтому осознание того, где внутри нас говорят не наши голоса, а чужие, где модели поведения из детства, а не то, что выбираем для себя мы сами, где есть «своё» — и есть первый шаг к переменам - к тому, как хочу я, а не как научили другие.
Детство уже прошло, его не изменить. Но можно изменить отношение к себе и начать жить свою счастливую жизнь, а с этим и растить детей тоже иначе❤️
Этим и занимаемся в терапии.
Так что да, без погружения в детство никуда. Но оно не виновато) оно было и прошло, сделав нас такими. А хотим бы быть такими - это уже другой вопрос😊