Челябинцев приглашают на семейные тренировки на свежем воздухе

В этом году в рамках Года семьи в Челябинске были запущены семейные тренировки по дворовым видам спорта. О том, как и чему там учат в ходе пресс-конференции медиахолдинга «Гранада Пресс» рассказал Иван Думочев, инструктор МБУ «Спортивный город».

«Целевой аудиторией этих тренировок являются семьи с детьми от четырёх лет. Пока мы это так позиционируем», - рассказал спикер.

Изначально в такие тренировки были включены только элементы общей физической подготовки. Но, так как обычные упражнения не всегда способны на долгое время сконцентрировать внимание детей, то в программу были включены и игры.

«Стараемся в тренировочном процессе охватывать основные физические качества: силовые показатели, гибкость, координацию. Это актуально для любой возрастной категории, особенно для детей», - отметил Думочев.

Несмотря на вроде бы имеющийся возрастной ценз (четыре года), на тренировки пробовали ходить и семьи с трёхлетками. Пока что систематически они в занятия не включались, но случаи были.