Рождение ребенка - это было взвешенное решение моего мужа и меня. Поэтому я готовилась, прочитала и изучила много литературы, а также мой личный опыт позволил мне составить, как мне кажется, правила счастливого материнства.
Поехали))
1. Понимание того, что ребенок не твоя собственность, а личность, которая растет в вашей семье. Поэтому, по возможности, включите папу и распределите заботу о ребенке между обоими родителями.
2. Введение режима (для вас и для ребенка). Постарайтесь наладить коммуникацию, не пытаясь вернуть режим, который был до ребенка. Жизнь уже не будет такой, как прежде, но она станет интереснее, если вы правильно к этому отнесетесь. Поэтому постарайтесь построить новый режим, который устроит и вас, и ребенка.
3. Не забывайте, что в системе иерархии выстраивается так: мама 👩 - папа 👨 - ребенок 🧒. Наша задача - вырастить самостоятельного, счастливого ребенка, который сможет отделиться от родителей и построить свою собственную семью. Вы и ваш муж всегда останетесь для него опорой и местом силы, любви и поддержки. ❤️
4. Отгородитесь от людей, которые приносят вам негатив. Критикуют, учат, высказывают неприятные вещи.
5. Постепенно разберитесь в том, что вам нравится. Рождение ребенка - это большая остановка и трансформация для женщины. Это прекрасная возможность пересмотреть свои взгляды на жизнь. Возможно, вам не захочется возвращаться на прежнюю работу, и сейчас у вас много возможностей - заняться чем-то новым.
6. В течение первого года просто наблюдайте. Разберитесь, что вам нравится, а что нет. Когда ребенок начнет подрастать и у него появится режим, у вас появится свободное время для занятий. Это может быть занятия спортом, работой или ничем - и это нормально!
7. Перешагните через свой страх и оставьте ребенка с бабушкой, мужем, тетей или братом. Это будет развитием для ребенка, и вы сможете уделить время себе и своему мужу.
8. В первый год ничего не требуйте от себя: если что-то получится - хорошо, если нет - тоже хорошо. Примите все, что происходит с вами. Вы умничка, родили ребенка, дайте своему телу и психике восстановиться, дайте себе время вжиться в новую роль мамы.
И помните: ребенок пришел в вашу жизнь, а не вы в его!
♥️♥️♥️
