Мне бы хотелось поделиться с людьми, которые курят о том, как можно быстро раз и навсегда бросить эту гадость, которая отнимает здоровье и кучу денег. Я бросила курить 6 лет назад. Надеюсь мои советы вам помогут. Для начала нужно самому захотеть бросить. Ели тебя заставляют, то ты не бросишь, а если ты сам решил избавиться от этой мерзкой привычки, нужно начать с книги Аллена Карра. Эта книга очень мотивирует бросить курить. Затем нужно в течении недели пить таблетки от курения Табекс и Корриду. Пить эти таблетки по 20 - 30 штук в день и не курить. И через неделю ты счастливый некурящий. Первые 2 месяца будет небольшая ломка. Но ее легко можно будет вытерпеть.
Напишите, как вы бросали курить.