Многие сталкиваются с белыми пятнами и продольными линиями на ногтях, но мало кто обращает на них внимание. А зря, ведь не всегда они появляются из-за повреждений. Почему на ногти стоит обратить внимание, рассказала врач-невролог Ксения Овсянникова, передает «Доктор Питер».
Один из главных тревожных признаков на ногтях — отсутствие выраженных беловатых лунок у основания. В норме лунки должны быть хорошо видны на всех ногтях обеих рук — это означает, что в организме адекватно протекают процессы регенерации и образования новых клеток крови, кожи, слизистых.
Маленькая, едва достающая до кутикулы лунка — классический симптом недостатка питательных веществ и витаминов. Однако причина может быть и более серьезной.
Такой ноготь может говорить о замедлении в организме процессов метилирования. Они отвечают за огромное количество задач. От них зависят: обезвреживание химических веществ и токсинов, синтез нейротрансмиттеров, детокс гормонов, производство энергии и многое другое.
Слабозаметная лунка может быть симптомом:
сахарного диабета;болезней сердца и сосудов;неврологических расстройств, включая мегрень;болезни Альцгеймера и даже рака.
Справка: главная функция ногтей — защита кончиков пальцев от травм и повреждений. На руках ногти растут в 3 раза быстрее, чем на ногах.
Ранее мы назвали 8 продуктов, которые помогут снизить холестерин.
